“Sempre que houver beleza, gentileza e reconhecimento do valor das coisas simples na sua vida, procure a origem dessa experiência dentro de si. Mas não a procure como se estivesse em busca de alguma coisa. Não pode fixá-la e afirmar: agora apanhei-a! Nem tentar agarrá-la mentalmente e defini-la de algum modo. É como o céu limpo, não tem forma. É espaço; é silêncio, é a brandura do Ser e infinitamente mais do que estas palavras, que são apenas indicadores. Quando somos capazes de a sentir diretamente dentro de nós próprios, ela aprofunda-se. Por isso, quando apreciar uma coisa simples – um som, uma paisagem, um toque -, quando ver a beleza, quando sentir uma amabilidade afetuosa em relação a outra pessoa, sinta a imensidão interior que é a fonte e o pano de fundo dessa experiência. “
Eckhart Tolle
