Para ajudar no processo de emagrecimento, alguns sucos detox são ótimos aliados, pois aceleram o metabolismo, ajudam a queimar gordura e ainda eliminam toxinas.
Uma opção muito indicada e deliciosa é o suco detox de açaí e melancia, pois facilita a eliminação dos líquidos.
Como oferece antioxidante, a bebida também favorece a renovação das células e da pele.
Confira como fazer:.
Ingredientes:
• colher (sopa) de polpa de açaí zero açúcar
• 2 fatias de melancia, cortadas em cubos e sem sementes (500 g)
• Suco coado de um limão
• 1 colher de chá de gengibre
• 1 colher de chá de linhaça triturada
Modo de Preparo:
• Bata tudo no liquidificador
• Passe na peneira e sirva com gelo
