Em
dias quentes, é preciso escolher bem o cardápio. Alimentos pesados
podem não cair bem, especialmente entre as crianças. Receitas
consideradas como refrescantes ganham espaço pela leveza e muitas
vezes simplicidade e rapidez no preparo. Um desses pratos é o
tabule, tão apreciado pelos árabes e adotado pelos brasileiros
também há muitos anos.
Uma variação dessa deliciosa salada conta
com um ingrediente comum a quem é “fitness” e cuida da saúde
conta com a badalada quinoa. Acompanhe e faça essa maravilha em casa.
Compensa!
