Suco verde pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol ruim, mas não substitui medicação
Sofrer de colesterol alto não é uma condição que deve ser encarada de ânimo leve, visto que o excesso de gordura no sangue e o entupimento das artérias pode levar à ocorrência de problemas cardiovasculares – incluindo enfartes e morte súbita.
Para ajudar a combater esse problema, aposte em uma receita poderosa de suco verde que promete ajudar a diminuir os níveis perigosos de LDL.
Experimente:
Ingredientes
Suco de 1 limão;
150 ml de água;
½ abacate médio maduro;
½ folha de couve.
Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Caso queira, adicione gelo. Adicionalmente, se sentir necessidade, adoce com um pouco de açúcar mascavo ou mel. Por fim, consuma de imediato.
*Informações Notícias ao Minuto
