Cuidar da alimentação é um passo fundamental para ter mais saúde, mas é preciso critérios
Desde que o mundo é mundo, quem quer iniciar uma dieta sempre solta aquela famosa frase “segunda-feira eu começo”.
O mais engraçado, é que essa segunda nunca chega e é sempre adiada para a próxima semana.
Mas o que acontece, porque ninguém consegue cumprir essa promessa? Vamos tentar explicar para vocês:
Porque segunda pode te dar aquela pressão de ter que começar algo e deixar tudo mais impossível.
