Veja sete dicas para tirar de letra a primeira fase da Fuvest. Prova é domingo (12)

Candidatos concentrados na resolução das questões do vestibular da Fuvest. Provas serão no próximo dia 12

Falta pouco para a primeira fase do vestibular da Fuvest, a principal porta de entrada para a USP (Universidade de São Paulo).

A prova será aplicada no próximo domingo (12), e os 110 mil inscritos terão cinco horas para responder a 90 questões de múltipla escolha das principais matérias estudadas no ensino médio.

Para ajudar a controlar a ansiedade e driblar a tensão antes do exame, o portal R7 elencou algumas dicas:

Ainda não sabe onde fará o exame?

Os participantes poderão conferir o local de exame na página da Fuvest, na área do candidato. Vale fazer uma visita ao site e calcular o tempo gasto para chegar ao local da prova e evitar atrasos. Os portões abrem ao meio-dia, e a recomendação é que o candidato chegue com pelo menos uma hora de antecedência

Separe os documentos

O candidato deve levar ao local de prova um documento original de identidade com foto e caneta azul

Rotina

Mantenha a rotina de estudo, mas sem exagerar. Hora de rever o conteúdo estudado ao longo do ano e tirar dúvidas pontuais. Também é hora de entender como é o vestibular. A principal característica da Fuvest é ser conteudista, com poucos textos para interpretação, bem diferente do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio).

Nesta primeira fase, os participantes deverão responder a questões de múltipla escolha, todas com o mesmo peso. A lista com o nome dos aprovados para a segunda fase será divulgada no dia 20 de dezembro.

Revisão

Tem dúvida em alguma matéria? Leia os resumos, veja anotações e assista a uma videoaula. Os cursinhos oferecem aulões gratuitos com dicas para quem vai participar da primeira fase. Atenção: nada de ‘maratonar’ os estudos na véspera da prova, porque o cansaço só vai prejudicar no dia do exame

Atividade física

Praticar exercícios ajuda a relaxar, ativar a circulação e trabalhar a respiração. É extremamente importante aliviar a energia que fica concentrada em nosso corpo; o stress afeta diretamente o nosso físico

Momento de lazer

Insira em sua rotina atividades que realmente geram satisfação e proporcionam sentimentos positivos. Assim, você dá uma folga a seu cérebro, para ele também relaxar.

Vale uma atividade em família ou ao ar livre, como um passeio com o cachorro ou no parque. Se optar por ficar em casa, assista a filmes e séries

Nada de balada

Ou qualquer atividade que exija demais do corpo ou ofereça risco de contágio de Covid-19. Nos dias que antecedem a prova, vale tomar bastante água e comer alimentos leves — nada de provar comidas diferentes, para não passar mal antes da prova —, de preferência feitos em casa.