Bronzeamento artificial tem muitas adeptas e fica bonito. Mas será que é seguro?

O bronzeamento artificial é aquele que é feito numa câmara de bronzeamento que produz resultados semelhantes aos que ocorrem quando a pessoa se expõe ao sol, ficando a pele mais dourada e mais escura.

No entanto, esta prática traz riscos para saúde quando é usada de forma incorreta ou quando é feito de forma constante, tendo os mesmos efeitos nocivos da exposição solar, quando é feita em horários inapropriados.

“Apesar de geralmente ser utilizado em sessões curtas com menos de 20 minutos, mesmo que a pessoa não saia da sessão com a pele vermelha, ocorrem efeitos nocivos que, apesar de poder levar alguns anos para se manifestar, são muito graves”, afirmou a dermatologista Aleksana Viana, ao portal www.tuasaude.com.br.

Proibido, mas…

O uso das câmaras de bronzeamento artificial para fins estéticos foi proibido pela Anvisa em 2009, devido aos riscos que tem para a saúde, sendo os principais:

• Envelhecimento cutâneo: os raios UVA penetram nas camadas mais profundas da pele, afetando as fibras de colágeno e elastina, deixando a pele da pessoa com uma aparência mais envelhecida, com as rugas e linhas de expressão mais marcadas, e com tendência a desenvolver pequenas manchinhas escuras na pele.
• Problemas de visão: os problemas de visão podem surgir especialmente se a sessão de bronzeamento artificial for realizada sem óculos de proteção. Os raios ultravioleta têm a capacidade de penetrar na pupila e na retina, causando alterações como catarata, mesmo se a pessoa estiver com os olhos fechados, mas sem o óculos de proteção.
• Queimaduras: ficar mais de dez minutos numa câmara de bronzeamento artificial pode causar graves queimaduras em toda região exposta aos raios. Por isso, a pessoa pode ficar com a pele vermelha e ardendo, como se tivesse ficado muito tempo no sol. A marquinha do biquíni ou da sunga são as provas de que a pele foi agredida e quanto mais vermelha a pele estiver, significa que mais grave será a queimadura.
• Cancer de pele: um dos principais riscos desse tipo de bronzeamento, devido à presença da luz ultravioleta que o equipamento produz. Quanto mais tempo a pessoa utiliza esse tipo de bronzeamento, maiores são as chances. Os primeiros sinais podem demorar anos para surgir e incluem manchas que mudam de cor, de tamanho ou de forma e, por isso, em caso de suspeita deve-se ir ao dermatologista para que ele analise a pele e solicite uma biópsia em caso de suspeita. 

Como bronzear de forma segura

O uso de cremes auto-bronzeadores, com dihidroxiacetona, é uma excelente opção para bronzear a pele durante todo o ano, sem colocar a saúde em risco.

Estes produtos não estimulam a produção da melanina, que é o pigmento que dá cor à pele, apenas reagem com as proteínas da pele, formando substâncias de cor marrom, por isso, não são agressivos.

“Estas forma de bronzeamento deixa a pele dourada e não queimada ou avermelhada como pode acontecer com exposição prolongada ao sol ou com as câmaras de bronzeamento artificial”, explica a médica.

Além disso, a exposição solar nas horas de menor calor, evitando o horário entre as 12 e 16 horas, também é uma forma de obter um bronze saudável e duradouro, mas sempre com o uso de proteção solar.

Alimentação

A alimentação também tem influência na intensidade do bronzeado, por isso, ingerir alimentos com carotenos, como cenoura, laranja, manga ou morango, por exemplo, também ajudam a bronzear mais rápido.

Assista ainda o vídeo seguinte e veja como preparar uma receita caseira para bronzear mais rápido: