Mitos e verdades sobre catarro (eca!) que você precisa conhecer e ignorar fakes news

Nesta época do ano é comum ver o aumento dos casos de crises alérgicas e doenças respiratórias. E, muitas vezes, uma das características dessas situações é a presença de catarro. Sim, ele mesmo!

De acordo com o Dr. Ricardo Dolci, otorrinolaringologista da Clínica Dolci e professor da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, o nosso corpo produz diariamente o chamado muco, que sofre mudanças na questão da quantidade produzida e na consistência de acordo com a situação que o corpo esteja enfrentando.

“Mas, independentemente do tipo de secreção produzida pelo nosso organismo, é necessária uma avaliação médica para que haja um correto diagnóstico, atrelado a outro sintomas que o paciente possa sentir”, reforça o especialista.

Com o intuito de esclarecer simples equívocos comuns sobre o catarro, separamos 5 mitos e verdades sobre o assunto.

Confira!

01. Catarro é o mesmo que secreção?

Verdade. Catarro é o nome popularmente conhecido da secreção produzida pelas vias respiratórias durante uma infecção ou irritação. Portanto, de um ponto de vista prático, o catarro e a secreção são frequentemente usados como sinônimos.

Ambos descrevem o muco ou fluido produzido pelas vias respiratórias, geralmente durante um quadro de infecção respiratória, como resfriado ou sinusite.

02. Catarro amarelo é mais grave que o verde?

Mito. Embora a cor do catarro possa fornecer algumas informações sobre o tipo de infecção (por exemplo, catarro verde ou amarelo pode indicar uma infecção bacteriana), não é um indicador definitivo da gravidade da infecção.

O tratamento adequado depende de uma avaliação médica completa. Portanto, é importante consultar um profissional de saúde para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.

03. Tosse com catarro pode ser contagiosa?

Verdade. A tosse com catarro pode ser contagiosa, especialmente se for causada por uma infecção viral ou bacteriana. De qualquer forma, sempre que tossir é importante adotar medidas de higiene, como cobrir a boca e lavar as mãos regularmente, para prevenir a propagação de qualquer doença.

04. Expectorantes eliminam o catarro?

Mito. Expectorantes podem ajudar a fluidificar o catarro, facilitando sua eliminação, mas não necessariamente o eliminam completamente.

Além disso, nem todos os casos de catarro requerem expectorantes, e o uso excessivo – ou sem indicação médica – deste tipo de medicação pode causar outros problemas de saúde.

5. Inalação de vapor ajuda a eliminar o catarro?

Verdade. A inalação de vapor pode ajudar a aliviar a congestão nasal e facilitar a eliminação do catarro, tornando a respiração mais confortável. Pode ser feita com água quente em um recipiente ou com um umidificador.

Para garantir uma boa respiração e melhor qualidade de vida, um dos cuidados mais importantes e recomendados pelo especialista é lavar o nariz com soro fisiológico diariamente ou sempre que sentir o clima seco.

“A lavagem nasal não só mantém a mucosa hidratada e saudável como impede que agentes patológicos permaneçam no organismo causando doenças. Além disso, manter a higiene pessoal e dos ambientes, evitar lugares com muitas pessoas e sem ventilação, e ter uma alimentação saudável são outros hábitos que ajudam a evitar a congestão e ter uma saúde melhor”, finaliza o especialista.

Sobre o especialista:

Dr. Ricardo Landini Lutaif Dolci é sócio da Clínica Dolci – Otorrinolaringologia e Cirurgia Estética Facial, em São Paulo; Membro Titular da Associação Brasileira de Otorrinolaringologista e Cirurgia Cervico-Facial;

Membro da Comissão de Comunicação da Sociedade Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial; Professor Instrutor de Ensino do Departamento de Otorrinolaringologia da Santa Casa de São Paulo; Doutorando pela Ohio State University (OSU/USA) e Santa Casa de Misericórdia de São Paulo.