Você conhece a ventosaterapia? Descubra os benefícios dessa técnica milenar

Prática milenar traz uma série de benefícios para a saúde e bem-estar – foto Shutterstock

Você já ouviu falar na ventosaterapia? Ela é uma prática milenar usada na Medicina Tradicional Chinesa e por outros povos da Antiguidade e consiste na aplicação de ventosas de vidro à vácuo para criar sucção sobre a pele.

A técnica é muito conhecida por trazer alívio para dores, porém também tem outros benefícios ligados à beleza e à saúde.

“Ela é frequentemente utilizada por atletas para agilizar a recuperação de dores musculares causadas por treinos intensos e contusões. Todavia, a ventosaterapia proporciona também bons resultados no tratamento de pele e redução de medidas”, afirma a terapeuta Cristiane Comerian, diretora do Instituto Lírios, em São Paulo.

Esses benefícios da ventosaterapia surgem porque a sucção aumenta a circulação sanguínea e linfática da área tratada.

“Essa aceleração dos fluxos ajuda a limpar e eliminar as toxinas do corpo e aumenta a oxigenação dos tecidos. Assim como promove a renovação celular, resultando na melhora da aparência da pele, redução de inchaços e inflamações”, explica Cristiane.

Na estética, a técnica tem sido bastante utilizada em tratamentos de celulite, gordura localizada, retenção de líquido no corpo e para amenizar as rugas e flacidez.

Contudo, é importante lembrar que, muitas vezes, isso vai ser apenas parte do tratamento, sendo necessário seguir também as outras recomendações do seu médico.

Além disso, segundo a terapeuta, a ventosaterapia proporciona outros benefícios à saúde, como fortalecimento do sistema imunológico, alívio das tensões musculares causadas por estresse.

Também minimiza a ansiedade ao promover sensação de bem-estar e relaxamento, aumentando a disposição e vigor do organismo.

Cuidados necessários

Mesmo com os vários benefícios da ventosaterapia e mesmo esse sendo um procedimento não-invasivo, há restrições.

Assim, você não deve apostar nela caso seja gestante, tenha alguma doença que fragilize sua pele ou vasos sanguíneos ou tenha problemas de coagulação ou feridas abertas.

“Ademais, é importante procurar bons profissionais para fazer o tratamento”, aconselha Cristiane.

*Informações Alto Astral