As festas de final ano certamente deixaram momentos inesquecíveis nas vidas dos francanos nos últimos dias. Mas também podem ter deixado um indesejado sobrepeso em razão da inevitável comilança em churrascos e festas com amigos e família. Agora é hora de iniciar o ano de olho na recuperação do peso e de dar um tempo com os excessos.
Se em dezembro lojas e supermercados têm uma movimentação acima da média, em janeiro é a vez das lojas de suplementos e academias trabalharem mais. “Normalmente no início de ano nosso movimento aumenta bastante pois as pessoas querem tirar a carga extra de fim de ano e melhorar o visual para o carnaval”, disse o professor Mateus de Souza.
Hermes é exemplo de “marombeiro de início de ano” e começará hoje a treinar musculação, depois de duas semanas de praia e muitos abusos. Disse ter engordado seis quilos somente em dezembro. “Comer é mais gostoso mas exercitar é necessário para manter a saúde em dia durante o ano todo”, afirmou.
De olho neste público e na sazonalidade deste aumento na procura muitas academias oferecem pacotes com descontos que chegam a 40℅ para quem fechar contratos anuais ou por pelo menos de seis meses.
