Estudo identifica dois alimentos que aumentam risco de câncer do estômago

Câncer de estômago é um dos mais frequentes em todo o mundo – foto Shutterstock

Um estudo publicado na revista científica BMC Medicine encontrou evidências que apontam que o consumo excessivo de sal e açúcar pode aumentar o risco de desenvolvimento de câncer de estômago.

O estudo foi realizado no Brasil e contou com a participação de 1.751 pessoas de diferentes cidades, como São Paulo, Goiânia, Fortaleza e Belém.

No caso do sal, os pesquisadores descobriram que o risco de desenvolver a doença permanece elevado mesmo entre pessoas que seguem uma alimentação considerada saudável.

Câncer de estômago: um dos mais frequentes no mundo

De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o câncer de estômago está entre os tipos mais frequentemente diagnosticados globalmente.

O consumo de alimentos ricos em sal, como carnes processadas, alimentos defumados e ultraprocessados, é um dos fatores de risco para essa doença.

Além disso, o consumo excessivo de açúcar também está relacionado ao aumento da obesidade, condição que pode influenciar no desenvolvimento de diferentes tipos de câncer, incluindo o do sistema digestivo.

Sinais de alerta e sintomas

O câncer de estômago pode apresentar uma série de sintomas que, em muitos casos, passam despercebidos em estágios iniciais.

Alguns dos sinais mais comuns incluem:

– Perda de peso repentina e sem explicação;
– Falta de apetite;
– Sensação de saciedade precoce;
– Dor abdominal ou dificuldade para engolir;
– Anemia e sinais de hemorragia digestiva alta.

Nos estágios mais avançados, é possível observar aumento do volume abdominal devido à ascite (acúmulo anormal de líquido no abdômen) e icterícia (coloração amarelada na pele e nos olhos).

Prevenção e cuidados

Especialistas recomendam adotar uma dieta equilibrada, com baixo consumo de sal e açúcar, como medida preventiva.

Além disso, é importante incluir frutas, vegetais e alimentos ricos em fibras na alimentação diária, além de evitar carnes processadas e embutidos.

*Fonte: Notícias ao Minuto