Cuidados para evitar que a rosácea piore com o calor e o sol do verão

A rosácea é uma
alteração crônica que ocorre na pele conhecida por deixar as bochechas
avermelhadas e com pequenas elevações que lembram espinhas.

AS altas
temperaturas podem torna-la ainda mais aparente e, dessa forma, a chegada do
verão demanda alguns cuidados especiais para mantê-la sob controle. “Não existe
uma causa definida para a manifestação da rosácea, mas sabe-se que ela ocorre
em peles sensíveis e que possui tendência genética. Algumas situações e até
alimentos podem estimular a piora da condição e, por isso, certas atitudes
devem ser evitadas por quem sofre com ela”, explica a dermatologista Tatiana
Steiner.

Por
que o verão pode agravar a rosácea?

O
aumento na vascularização da região central do rosto é o que dá a cor
avermelhada à rosácea. O sol e o calor estimulam essa vasodilatação e acabam
piorando o aparecimento dos vasinhos nessa área. “A pele com rosácea possui uma
alteração na barreira de proteção natural e, por isso, acaba se tornando
sensível à mudança de temperatura, alimentos e certos componentes de
cosméticos”, completa Tatiana.

O primeiro passo é a
proteção. É essencial usar filtro solar com FPS acima de 30 e reaplicá-lo a
cada duas horas. “Por ser uma pele sensível, é aconselhável o uso do protetor
solar físico, que cria uma barreira com os minerais que o compõem e evita a
absorção dos raios solares – diferente da versão química, que produz reações
com a pele e pode piorar a rosácea. Além disso, é indicado evitar cosméticos
com toque muito seco, que também causam irritação”, diz a dermatologista.

Para
os dias quentes, é preciso ficar na sombra e evitar à exposição direta ao sol
e, além do protetor solar, utilizar acessórios como óculos de sol e chapéu.
“Uma ótima dica é adicionar à rotina de beleza a água termal, pois ela possui
ação anti-inflamatória e acalma a rosácea”, aconselha Tatiana.

Componentes como
álcool e fragrâncias muito fortes podem fazer com que a rosácea se manifeste de
maneira mais ativa. Então, na hora de comprar novos cosméticos, priorize os que
são produzidos especialmente para peles sensíveis, pois são produtos feitos com
ingredientes neutros e que não causarão reações.

Alguns
alimentos também estimulam a vasodilatação da pele e podem agravar a doença. Em
geral, chocolate, café, chá quente, álcool e pimenta são alguns dos que irritam
a face e não devem ser consumidos em grande quantidade por quem sofre com a
condição. 

Existe tratamento para a rosácea?

A
rosácea se manifesta em diferentes estágios e o cuidado adequado varia de
acordo com cada um deles. Para a fase mais branda, é possível utilizar produtos
tópicos com ativos calmantes que melhoram o processo inflamatório. Em quadros
mais avançados, o dermatologista pode recomendar medicamento oral.

O
laser também pode ser usado como forma de tratamento para destruir os vasos
dilatados. Mas, apesar das alternativas para controlá-la, a rosácea é uma
condição de pele crônica e ainda não tem cura. Por isso, o acompanhamento com
um profissional especializado é tão importante na hora de cuidar dela.

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