Atividades físicas e exercícios para
a mente são importantes para preservar atividades cognitivas, habilidades
motoras e a memória dos idosos.
Por isso, a Universidade de São Paulo
(USP), em Ribeirão Preto iniciou um curso de piano e canto para pessoas com
mais de 50 anos, desenvolvido em parceria entre as Faculdades de Medicina
(FMRP) e de Filosofia, Ciências e Letras (FFCLRP), com apoio da prefeitura e do
coral do campus.
No Brasil, a população idosa cresceu
18,8% entre 2012 e 2017. E as previsões são de que, em 2060, 25% dos
brasileiros sejam da terceira idade. Carla da Silva Santana Castro, professora
de Terapia Ocupacional da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da
USP, fala que isso é possível porque as pessoas foram beneficiadas pelo avanço
na área da saúde, educação e tecnologia.
Segundo a professora, para preservar
as condições motoras e estimular o cérebro, é necessário que as pessoas se
mantenham engajadas em atividades físicas e exercícios que exijam atenção,
concentração e tomada de decisão, como é o caso da música. “Aprender música na
velhice também aumentar a autoestima destas pessoas”, diz a docente.




