Quem não gostaria de ter o poder de transformar sonhos em realidade? Embora pareça tentador, os processos que nos levam onde queremos são tão importantes quanto a conquista em si e, para isso, não existe fórmula mágica. A jornada do autoconhecimento é uma das respostas que muitos terapeutas dão para que as pessoas conquistem o que desejam de maneira consciente e saudável. Nesse sentido, a terapia quântica traz muito dessa mentalidade.
Terapia quântica
A terapia quântica é considerada uma forma alternativa de tratamento para diversos tipos de problemas, tanto de ordem física quanto emocional. Dentro dessa abordagem são tratadas as causas e não apenas os efeitos, pois considera que tudo começa na mente e se conecta com o corpo. Nesse sentido, buscar a harmonia e o equilíbrio é tido como essencial para se desenvolver e encontrar o que procura.
Técnicas Hertz
Dentro dos preceitos da terapia quântica, a terapeuta e treinadora mental Elainne Ourives desenvolveu a técnica Hertz, que incentiva driblar os pensamentos ruins para ajudar as pessoas a alcançarem aquilo que desejam, por meio de uma reprogramação mental.
De acordo com a especialista, quando reprogramamos os nossos pensamentos, fica mais fácil de nos prepararmos para os acontecimentos da vida e, consequentemente, nos planejarmos para as conquistas desejadas. A técnica lista algumas atitude que vão ajudar a tornar palpáveis os sonhos para esse ano, tanto para desenvolvimento pessoal como financeiro.
