Dizem que o café da manhã é a refeição mais importante do dia. Apesar de a máxima nem sempre ser verdadeira, para crianças, a comida matinal é essencial, já que aquelas que a pulam têm menor desempenho escolar, segundo uma pesquisa da Universidade de Leeds, na Inglaterra.
“Nosso estudo sugere que estudantes do ensino secundário (de 6 a 13 anos) estão em desvantagem se não têm uma refeição matinal para abastecer seus cérebros para o começo de um dia de escola”, aponta a pesquisadora líder Katie Adolphus. “Essa pesquisa sugere que má nutrição está associada a resultados piores na escola.”
Além do mais, ao entrevistar crianças da região de West-Yorkshire, no Reino Unido, os pesquisadores descobriram que 30% dos estandantes chegam ao colégio sem café da manhã, enquanto 20% comem ocasionalmente logo após despertar-se.




