A aposta na medicina alternativa, com o uso de chás e plantas ao invés de remédios, tem sido cada vez mais aceita na sociedade atual. Embora alguns problemas de saúde necessitem especificamente de cuidados médicos e da indústria farmacêutica, outros podem ser amenizados com produtos naturais.
O chá de carqueja é uma dessas bebida muito usadas para tratar alguns desconfortos e problemas, pois possui várias propriedades medicinais.
A carqueja é uma erva espontânea, que nasce em terrenos baldios e pastos, sendo fácil de ser encontrada. Ela possui um gosto amargo e forte, considerado por muitos como desagradável. Entretanto, essa planta traz grandes benefícios para a saúde.
A bebida é utilizada no tratamento de afecções gástricas, intestinais, hepáticas, biliares, febris e também atua na purificação do sangue.
Seus benefícios se dão, principalmente, pelos compostos fenólicos, saponinas, flavonas e flavóides.
Confira alguns benefícios desse chá:
- Combate à gastrite;
- Redução do colesterol;
- Desintoxicação do fígado
- Combate inflamações
- Controle do diabetes;
- Combate à amigdalite, faringite, asma e bronquite asmática;
- Eliminação de vermes intestinais;
- Alívio de problemas gastrointestinais;
- Combate à má circulação;
- Combate ao reumatismo;
- Eficaz nos regimes de emagrecimentos, pois diminui o apetite
- •2 colheres de sopa de folhas picadas de carqueja
- •500 ml de água
Confira como fazer o chá.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver por, aproximadamente, cinco minutos. Tape, deixe amornar, coe e beba a seguir.
Para ter todos os benefícios do chá de carqueja tome até 3 xícaras deste chá por dia, mais do que esta quantidade pode causar indigestão e outros problemas de saúde.
A carqueja não deve ser consumida por gestantes e mulheres em fase de amamentação. Pessoas que sofrem com pressão baixa ou hipoglicemia também não devem consumir chá desta erva.
