Alergia na primavera: Veja 11 dicas para evitar esse problema comum!

Polinização das flores pode causar irritação no sistema respiratório – foto Shutterstock

A primavera talvez seja a estação mais bonita e agradável de todas. Mas, nem todo mundo se sente totalmente confortável nesse período do ano. Afinal, apesar das flores e do clima gostoso, a alergia na primavera costuma ser um problema muito chato.

Isso costuma acontecer, justamente, por causa das flores e da polinização, fenômeno que pode causar irritação no sistema respiratório.

Sendo assim, a alergia na primavera acaba se transformando em algo complicado para algumas pessoas.

Além disso, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), existe a estimativa de que cerca de 30% da população brasileira possui algum tipo de alergia.

Por isso, com o auxílio da médica otorrinolaringologista do Hospital Paulista, Dra. Cristiane Passos Dias Levy, separamos algumas dicas para evitar e combater a alergia na primavera. Confira:

11 dicas para acabar com a alergia na primavera

– Tomar bastante água;
– Fazer lavagens nasais frequentes com soro fisiológico para hidratar as mucosas;
– Abrir as casas de veraneio com antecedência e chegar, de preferência, durante o dia para abrir bem a casa;
– Limpar bem a casa ou o ambiente que irá utilizar;
– Optar por aspirar e passar pano úmido em vez de varrer os locais;
– Usar capas antiácaros em colchões e travesseiros;
– Sempre que possível, colocar travesseiros e edredons no sol;
– Evitar objetos que acumulem pó nos quartos, como cortinas, tapetes e carpetes;
– Limpar com frequência os filtros de ar-condicionado;
– Evitar, quando possível, mudanças bruscas de temperatura;
– Buscar auxílio médico assim que possível e não abandonar o tratamento.

*Informações Saúde em Dia