Alguns tratamentos caseiros podem
aliviar as dores nas costas e trazer conforto para seu corpo, relaxando e
harmonizando seus músculos.
Essas dicas são ótimas, pois
conferem melhora de forma natural e sem efeitos colaterais, como o que acontece
com os remédios.
Veja um remédio totalmente
natural que irá garantir ótimos resultados.
Os ingredientes utilizados neste
tratamento caseiro aumentam a circulação sanguínea e relaxam os músculos tensos
ou doloridos. Esse tipo de banho é ideal para atletas e para indivíduos que
trabalham com movimentos repetitivos, pois estes têm uma maior probabilidade de
desenvolverem problemas musculares.
Confira:
Ingredientes
* 225 g de sal marinho
* 125 g de bicarbonato de sódio
* 20 gotas de óleo essencial de
alfazema
* 10 gotas dos óleos essenciais de alecrim
* 10 gotas dos óleos essenciais de
gengibre
* 10 gotas dos óleos essenciais de
eucalipto
Modo de preparo
Para preparar este remédio caseiro basta
misturar o sal marinho e o bicarbonato em um recipiente e posteriormente
adicionar os óleos essenciais. Tampe o recipiente e aguarde algumas horas. O
próximo passo é dissolver de 4 a 8 colheres da mistura na banheira com água
quente e mergulhar, permanecendo no banho por aproximadamente 20 minutos.
