Saudações, caro leitor!!
Continuando nossa série sobre inteligência emocional, hoje vou abordar a terceira competência pessoal das pessoas inteligentes emocionalmente: autoconfiança!
Autoconfiança é entendida pelo nível de sua crença a respeito de si mesmo, o quanto você acredita no que pode conquistar, até onde você pode chegar, como você percebe sua capacidade de realização. Indubitavelmente, essa competência é determinante quando falamos de resultados de vida ou sucesso, e não me refiro apenas ao ambiente profissional.
Um fator destrutivo da autoconfiança é o que eu chamo de “erros do passado”. Muitas pessoas ficam presas às suas experiencias ao longo da vida e abandonam a confiança em si mesmas, ou por já terem errado demais ou fracassado em algum ponto. Esse medo de errar novamente e/ou ser exposto como um perdedor faz com que deixemos de acreditar nas nossas qualidades, nas nossas capacidades e nas possibilidades de grandes realizações, limitando-nos a viver segundo nossas próprias crenças.
Aí você me pergunta: E aí, coach? Como reconstruir minha autoconfiança? A resposta eu te dou agora mesmo:
1) Entenda que o que você passou não foi fracasso, mas apenas um resultado. Aprenda com ele, identifique os erros, promova os ajustes necessários e aja novamente;
2) Prepare-se da melhor forma possível, qualifique-se, pesquise, seja inquisitivo, pratique de modo experimental. Cada uma dessas etapas irá favorecer a elevação da sua autoconfiança e da sua capacidade de realização, além de aplacar as chances de não dar certo o que você pretende fazer;
3) Seja sempre positivo, colocando o seu cérebro em um estado de vitória. Acredite, acredite e acredite que é possível.
Você acredita que sua vida pode ser diferente?
Abraçoooo!
Vitor Castro – Coaching Integral Sistêmico
3409-0102 / 98204-4266
