Se você não resiste a um doce, substituir a sobremesa calórica por um smoothie ou batida pode ser uma ótima pedida.
Com os ingredientes certos, a bebida pode não só acabar com a vontade de um item adocicado, como também colaborar para o emagrecimento.
É o caso da batida proteíca de morango com chocolate. A receita é simplesmente incrível e muito simples de preparar.
Confira como fazer:
BATIDA PROTÉICA DE MORANGO COM CHOCOLATE
Ingredentes:
- ¾ de xícara de leite de amêndoa
- ½ copo de iogurte de baunilha
- 1 colher de sopa de proteína em pó sabor chocolate
- 1 xícara de morangos
Modo de fazer:
Basta bater todos os ingredientes em um liquidificador ou mixer e beber na sequência.