Ciência
Comportamentos sedentários pioram saúde mental de adolescentes, diz estudo
Conclusão é de estudo que analisou dados de mais de 3,6 mil jovens dos 14 aos 17 anos.
Comportamento
Entenda como as redes sociais aumentam a sensação de solidão e 5 dicas para superar
Tanto o uso passivo (sem interagir com outros usuários) como o uso ativo, a longo prazo, não atendem as necessidades sociais da mesma forma que as relações presenciais
Comportamento
Estudo global indica que as pessoas solteiras têm mais risco de depressão
Estudo global analisou um universo impressionante de 106.556 adultos distribuídos em sete países; confira o resultado
Comportamento
Como discutir sem brigar? Especialista dá dicas valiosas; confira!
As pessoas não discutem apenas por discutir. Um dos principais motivos para se envolver em uma discussão é se posicionar em relação aos outros
Comportamento
Estresse financeiro: veja como ele afeta sua saúde mental e 5 dicas de como lidar
É possível encontrar estratégias para reduzir o impacto psicológico e físico que os problemas com as finanças podem causar
Comportamento
Por que adolescentes usam moletom mesmo no calor? Psicólogos respondem!
Ainda que as altas temperaturas levem boa parte das pessoas a buscarem roupas mais leves, é comum ver na rua um grupo que segue usando moletons em meio ao calor: os adolescentes
Comportamento
Você sabe quais as principais causas de divórcio no Brasil? Descubra!
Pesquisa mostrou quais as maiores causas de divórcio no Brasil e como elas costumam estar presentes desde o início da relação
Ciência
Saiba em quanto tempo os hábitos saudáveis realmente se tornam rotina
Pesquisa australiana descobriu que os novos hábitos podem começar a se formar em torno de dois meses, em uma média de 59 a 66 dias
Comportamento
Vício em jogos de apostas: veja 5 sinais para identificar a compulsão
Brasil tem cerca de dois milhões de pessoas viciadas em jogos de azar; especialista explica como reconhecer o problema
Comportamento
O que é divórcio cinza e por que ele tem se tornado mais frequente no Brasil
Separação após os 50 anos tem crescido nos últimos anos no país, e razões vão do desgaste da relação ao empoderamento feminino
Comportamento
Bagunça e desordem: o que fazer quando os adolescentes não ajudam em casa?
A desordem ou a irresponsabilidade não devem ser entendidas como um gesto de rebeldia do jovem, mas como um reflexo da complexidade física e emocional que ele vivencia
Comportamento
Janeiro Branco: como os pets contribuem com a saúde mental dos tutores
A campanha anual busca refletir sobre as questões e necessidades da saúde mental e emocional, na qual animais podem influenciar positivamente
Comportamento
Estudo mostra que mulheres e homens possuem critérios diferentes para amizades
Opostos realmente se atraem quando se trata de mulheres fazendo amigos, mas para os homens, a lógica é outra
Comportamento
O que homens e mulheres invejam uns nos outros? Estudo descobriu!
Segundo algumas teorias, existe uma chamada "inveja de gênero" descrita por especialistas, e que se refere a uma sensação de desequilíbrio e inveja direcionados ao sexo oposto.
Comportamento
Veja dicas práticas para começar o ano cuidando da sua saúde de forma integral
A sobrecarga digital e a acessibilidade podem ser os principais desafios para o equilíbrio e cuidado com a saúde mental em 2025.
Comportamento
Veja 5 dicas para tornar suas metas em realidade em 2025
Casa própria? Volta ao mundo? Graduação? Veja as estratégias para tirar os sonhos do papel e colocá-los em prática
Ciência
Mãe ou pai? Pesquisa científica mostra de quem os filhos herdam a inteligência
Descubra de quem os filhos herdam inteligência e como a genética desempenha um papel importante nesse processo
Comportamento
Uso excessivo de telas por crianças nas férias pode causar prejuízos sérios; entenda
Pais e cuidadores devem se atentar para os limites diários de exposição para não causar danos à saúde dos pequenos
Comportamento
Ciência ensina como parecer mais agradável em eventos sociais; saiba como!
Boa parte das pessoas tem alguma dificuldade em se sentir confortável em eventos com muitas pessoas, como festas.
Comportamento
Fique por dentro das dicas para proteger crianças e adolescentes na internet
Apenas 32% dos pais utilizam recursos para filtrar aplicativos ou fazer controle quanto às pessoas com quem a criança pode ter contato
Comportamento
Vai aderir ao ‘Janeiro Seco’? Veja como conseguir ficar sem álcool por um mês
Estudo mostrou que seis meses após o término do Janeiro Sem Álcool, os participantes estavam bebendo menos do que antes
Comportamento
Confira 7 dicas valiosas para cuidar da saúde mental em 2025
Para muitas pessoas, a virada do ano simboliza um momento de recomeço propício para incorporar novos hábitos à rotina
Comportamento
Por que casos de depressão e ansiedade aumentam na virada do ano? Médicos explicam
Em geral as pessoas estão felizes em dezembro e celebram as festas, porém nem todos costumam se identificar com essa alegria
Comportamento
Viver próximo aos parentes tem mais impactos psicológicos do que você pensa
O jeito que agimos ou como pensamos é explicado não apenas por questões sociais coletivas e culturais, mas também pelo âmbito familiar
Ciência
Ver vídeos para não ficar entediado pode gerar mais tédio, diz estudo
Experiência com 1.200 pessoas concluiu que a alternância entre vídeos torna a experiência de visualização menos satisfatória, envolvente e significativa
Comportamento
5 sinais de que você reclama demais – e o que fazer para melhorar isso
É fácil ser consumido pela negatividade sem nem perceber; mas como saber se está demais? O que fazer para mudar isso?
Comportamento
Dezembrite: saiba como evitar a angústia e a solidão no final de ano
Especialista indica estratégias para evitar a melancolia e ansiedade típicas de dezembro. Grupo de sintomas recebeu o nome de dezembrite
Comportamento
Conheça a ‘prima do ‘burnout’, que traz graves consequências para a saúde
Engenheira de software, Nathalia Alpino, de Franca, sentiu na pele as consequências da Síndrome de Burnon, ainda pouco conhecida
Comportamento
‘Gaslighting’: psicóloga aponta 5 formas em que ocorre a manipulação emocional
Quem o emprega o gaslighting tenta convencer a vítima de que certos eventos não aconteceram, distorcendo a realidade e colocando a culpa na outra pessoa
Comportamento
Psicologia da reclamação: o custo mental, emocional e até físico de reclamar de tudo
Queixume crônico tem um impacto significativo na saúde emocional, mental e até física tanto daqueles que reclamam como dos que recebem as lamentações
Comportamento
Pais de primeira viagem: confira algumas dicas para participar da rotina do bebê
Pais acabam sendo coadjuvantes após o nascimento, e quando são de 1ª viagem, costumam levar um certo tempo para entender e assumir o novo papel
Ciência
Cérebro ‘apodrece’ por excesso de rede social? Veja o que diz a ciência!
Sensação de "cérebro apodrecido" está atrelada à sobrecarga de informações digitais, que pode causar dificuldade de concentração, redução da produtividade e até depressão
Ciência
Você sabe por que nossos cérebros adoram uma pechincha?
Psicologia do Consumidor explica como regiões cerebrais relacionadas à recompensa atuam quando estamos diante de uma pechincha
Comportamento
Quer saber se alguém está atraído (a) por você? Veja 5 sinais certeiros!
A partir de sinais comportamentais e psicológicos é possível descobrir se aquela pessoa está “na sua”.
Comportamento
O que fazer se você e a família do seu namorado ou namorada não se dão bem
Um dos grandes clichês sobre relacionamentos é o de que ter um sogro ou uma sogra é um problema.
Comportamento
Dependência emocional: psicóloga ajuda a reconhecer os sintomas mais comuns
Frequentemente manifestada de forma sutil no dia a dia, essa dependência pode passar despercebida até mesmo para quem a vivencia, prejudicando o equilíbrio emocional e social
Comportamento
Como lidar com a crise de ansiedade: veja passos práticos para retomar o controle
Enfrentar uma crise de ansiedade com estratégias diretas e de fácil aplicação pode tornar o processo menos angustiante.
Comportamento
Especialista dá dicas de como educar filhos para que identifiquem riscos da internet
O especialista destaca que há falsa impressão de que as gerações mais jovens “nascem sabendo” no que diz respeito à tecnologia
Comportamento
Internet pode melhorar a saúde mental de adultos com mais de 50 Anos, aponta estudo
O uso da internet pode estar associado a uma diminuição significativa nos sintomas de depressão entre esse grupo etário
Comportamento
Quando é a hora certa de conversar com os adolescentes sobre namoro?
Especialistas apontam estratégias para reduzir as barreiras e facilitar a conversa entre pais e filhos sobre relacionamentos amorosos