Comportamento
Aprenda meditar em casa, em apenas 10 passos, e tenha mais paz de espírito
A meditação é uma prática ancestral que requer autocontrole, foco e concentração e promete maravilhas
Comportamento
Você sabe a diferença entre tiques e manias? Entenda o que acontece
Não existe uma explicação para o surgimento do tique. Ele começa devagar e vira um hábito
Comportamento
Pensar demais é normal? Aqui está o que acontece com seu corpo
Se você insiste em pensar nas suas decisões, isso pode ter consequências surpreendentes para o seu organismo
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Pagamento do 13º salário está chegando: professor ensina como usar o dinheiro
Dinheiro deve ser usado de forma responsável, preferencialmente para pagar dívidas e contas provisionadas
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4 técnicas de meditação que podem transformar sua vida; escolha a melhor
Existem diversas técnicas de meditação que podem te ajudar a encontrar o equilíbrio emocional
Comportamento
Procurando um amor pelas estradas da tecnologia: os sites de relacionamentos
Se você está em busca de um novo amor, os sites de relacionamento podem te ajudar a encontrar
Comportamento
Quando você diz sim para alguém, você está dizendo não para você mesmo.
Porque dizer sim para tudo é falta de autocompaixão, de autoestima e até de maturidade
Comportamento
O que acontece com seu cérebro quando você está estressado por dinheiro
Quando você está preocupado com as finanças, as decisões tendem a ser impulsivas, movidas pela sobrevivência
Comportamento
Quatro maneiras de mudar a predisposição para o sofrimento e viver melhor
Estudos médicos provam por que as pessoas se sentem infelizes a maior parte do tempo; hora de mudar isso
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Confira algumas dicas para secar roupas mais rápido em dias de chuva
Todo mundo já passou pelo momento clássico de não ter roupa para usar, porque todas estão sujas ou molhadas
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Afinal, você sabe quais são as causas da tão temida celulite? Descubra
A celulite é mais comum nas mulheres devido à maior tendência para acumularem determinados tipos de gordura
Comportamento
Alter ego: a capacidade oculta de se enxergar e ter uma vida ainda melhor
Na visão da psicologia, o alter ego é determinado como a segunda personalidade de cada um.
Comportamento
Saiba quais são as habilidades em alta para ter trabalho em 2020
Competitividade das empresas e disputa por vagas de trabalho têm exigido aprendizado contínuo
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Empresa mineira completa 10 anos vendendo queijo com sucesso pela internet
Ao longo de 10 anos a Queijo d’Alagoa-MG acumula prêmios e mais prêmios em concursos no mundo todo
Gastronomia
Acarajé, hambúrguer, lasanha – a história por trás de receitas populares
De onde vem os pratos que ama? Conheça histórias curiosas sobre a origem de algumas receitas tradicionais
Comportamento
Cientistas descobrem hábito capaz de reduzir a ansiedade em 30%
O melhor de tudo é que você não precisa de nada além de sua própria cama para garantir os resultados
Comportamento
Fim dos likes” no Instagram reduziu engajamento, diz pesquisa da Celebryts
Queda foi de 11% no total de curtidas e de 13% no número de comentários nas postagens dos seguidos.
Comportamento
Jovens estão viciados em celular e descansam apenas 1 hora por dia
Um dado preocupante é que nove em cada dez entrevistados checam o celular por simples força do hábito
Gastronomia
Curso de panetone e chocotone do SESI Franca acontece dias 18 e 19/11
Aulas são abertas a beneficiários e não beneficiários e são uma oportunidade de renda extra para o Natal
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Doze alimentos com mais potássio do que a banana; feijão branco é o campeão
O nutriente, em muitos alimentos, é fundamental para a saúde muscular, óssea, nervosa e circulatória
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Imaginação: O que é, tipos e como controlá-la para ser uma coisa a seu favor
Descubra o que é a imaginação, como funciona e seus tipos. Aprenda 4 jeitos de equilibrar e trabalhar a mente
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Pare já de tentar descobrir o seu propósito, porque ele está dentro de você
Quanto mais esforços as pessoas fazem para tentar descobrir seu propósito, mais se afastam dele
Comportamento
7 em cada 10 brasileiros acreditam em fake news sobre vacina, diz pesquisa
Para muitos brasileiros "há boa possibilidade de as vacinas causarem efeitos colaterais graves"
Estilo
Quem coloca enfeites de Natal com antecedência é mais feliz, diz estudo
Em um mundo cheio de estresse e ansiedade, as pessoas gostam de associar coisas que as fazem felizes
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Por que é tão difícil deixar uma relação tóxica que terminou, mas você insiste
Superar um relacionamento tóxico é tão difícil porque faz você sentir que fez algo errado durante um tempo
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Fórmula mágica: Por que você não para de comer certos tipos de alimentos
Pesquisa comprova o que muitos temiam: ser moderado com certos tipos de alimentos é quase impossível.
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Sete dicas bem simples que podem te transformar em uma pessoa mais feliz
Algumas mudanças em pequenas atitudes cotidianas podem ser importantes para ter a vida mais feliz
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No cenário de competição x cooperação, quem ganha de lavada é a cooperação.
Ser egoísta até pode ter suas vantagens, mas é a cooperação que vai te manter no grande jogo
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Gentileza gera gentileza: oito gestos para receber bem em sua casa
Perfume para a casa, flores e uma mesa bonita estão entre os jeitos de mostrar carinho com os convidados
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Demonstrar gratidão traz mudanças positivas para si e para todos os outros
Para pesquisadores, expressar o sentimento de gratidão tem impactos positivos para si e para os outros
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Dormir profundamente pode ajudar a tratar a ansiedade, diz estudo
Uma noite de insônia pode aumentar a ansiedade em mais de 30%, diz artigo publicado no Medical News Today.
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SESI Franca traz curso de panetones e chocotones nos dias 18 e 19
Curso é aberto a beneficiários e público em geral e pode ser uma oportunidade de renda extra
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Modifique sua percepção do tempo e envelheça bem e com disposição
O passar do tempo pode ser difícil de lidar quando se fica mais velho, mas não precisa ser desanimador
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8 dicas de alimentação para estudantes em fase de provas; veja o que é bom
Hábitos alimentares saudáveis podem ajudar na concentração, na memória e até mesmo na criatividade dos jovens
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Elimine o estresse e aprenda melhor: oito dicas para se dar bem no estudo
São oito passos para estudar certo e ter tempo para consolidar todo o ensinamento que foi lido no estudo
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Nietzsche: 4 pensamentos para começar a entender o que o filósofo falava
Nietzsche é um dos filósofos mais estudados, e existem algumas dicas para te introduzir à filosofia dele.
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10 dicas para saber negociar melhor e pagar menos pelo que você quer comprar
Com algumas técnicas e uma boa dose de sabedoria você conseguirá comprar pelo menor preço. Veja essas dicas...
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O segredo para manter a dieta nos trilhos é planejar estratégias de autocontrole.