Muitas mamães não sabem, mas o chá de erva cidreira pode ser um aliado poderoso para tratar problemas de saúde dos bebês. A infusão possui propriedades medicinais e é muito usada com um remédio caseiro para melhorar alguns desconfortos e mal-estares.
A planta garante ótimos resultados uma vez que é calmante, diurética, analgésica, antimicrobiana, cicatrizante, tônica, sedativa, relaxante, antiviral, anti-inflamatória e expectorante.
Dessa forma, vale a pena apostar no chá para tentar resolver alguns problemas, antes de submeter os pequenos a remédios fortes e cheios de efeitos colaterais.
Confira os benefícios do chá de erva cidreira.
- Melhora a qualidade do sono;
- Combate os gases;
- Alivia as cólicas menstruais e intestinais;
- Promove o alívio da tosse;
- Alivia as dores de cabeça;
- Promove o bem-estar e a tranquilidade;
- Previne os distúrbios digestivos;
- Trata problemas digestivos, catarro, palpitações e vômitos;
- Combate a retenção de líquidos;
- Trata a insônia, a cólica e outros problemas que ocorrem em bebês.
A bebida pode ser oferecida a bebês com mais de seis meses. Antes dessa idade não é recomendado, uma vez que a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda aleitamento materno exclusivo.
Entretanto, é importante consultar o seu pediatra antes de oferecer a infusão para seu filho, com o intuito de garantir a aprovação médica.
Veja como fazer:
CHÁ DE ERVA CIDREIRA
Ingredientes:
- 1 colher de chá de maçã desidratada;
- 1 colher de café de erva cidreira;
- 1 colher de café de erva doce;
- 200 ml de água filtrada.
Modo de preparo:
Ferva a água em uma chaleira e depois junte a maçã desidratada, a erva cidreira e a erva doce. Abafe a mistura e deixe em infusão por cerca de cinco minutos. Coe e sirva o chá frio ao bebê, em pequenas colheradas. Este chá não deve ser adoçado, nem com mel, nem com açúcar.
Com a aprovação médica, recomenda-se dar algumas colheradas (sem exageros) deste chá para o bebê antes da hora de dormir.
