Chá de erva cidreira traz muitos benefícios para a saúde dos bebês. Confira

​Muitas mamães não sabem, mas o chá de erva cidreira pode ser um aliado poderoso para tratar problemas de saúde dos bebês. A infusão possui propriedades medicinais e é muito usada com um remédio caseiro para melhorar alguns desconfortos e mal-estares.

A planta garante ótimos resultados uma vez que é calmante, diurética, analgésica, antimicrobiana, cicatrizante, tônica, sedativa, relaxante, antiviral, anti-inflamatória e expectorante.

Dessa forma, vale a pena apostar no chá para tentar resolver alguns problemas, antes de submeter os pequenos a remédios fortes e cheios de efeitos colaterais.

Confira os benefícios do chá de erva cidreira.

• Melhora a qualidade do sono;
• Combate os gases;
• Alivia as cólicas menstruais e intestinais;
• Promove o alívio da tosse;
• Alivia as dores de cabeça;
• Promove o bem-estar e a tranquilidade;
• Previne os distúrbios digestivos;
• Trata problemas digestivos, catarro, palpitações e vômitos;
• Combate a retenção de líquidos;
• Trata a insônia, a cólica e outros problemas que ocorrem em bebês.

A bebida pode ser oferecida a bebês com mais de seis meses. Antes dessa idade não é recomendado, uma vez que a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda aleitamento materno exclusivo.

Entretanto, é importante consultar o seu pediatra antes de oferecer a infusão para seu filho, com o intuito de garantir a aprovação médica.

Veja como fazer:

CHÁ DE ERVA CIDREIRA

Ingredientes:

• 1 colher de chá de maçã desidratada;
• 1 colher de café de erva cidreira;
• 1 colher de café de erva doce;
• 200 ml de água filtrada.

Modo de preparo:

Ferva a água em uma chaleira e depois junte a maçã desidratada, a erva cidreira e a erva doce. Abafe a mistura e deixe em infusão por cerca de cinco minutos. Coe e sirva o chá frio ao bebê, em pequenas colheradas. Este chá não deve ser adoçado, nem com mel, nem com açúcar.

Com a aprovação médica, recomenda-se dar algumas colheradas (sem exageros) deste chá para o bebê antes da hora de dormir.