Trago hoje essa coluna com um assunto de grande interesse à grande parte das pessoas, e em especial às mulheres. Como a postura influencia na personalidade?
Na rotina de um consultório, nos deparamos com certos tipos de casos que são mais comuns e outros nem tanto, sendo assim, gostaria de compartilhar com você uma queixa que é bastante comum: a famosa barriguinha saliente, aquela que independe de estado geral de peso e é inclusive mais incidente em magros.
O interessante nesse caso é que em muito dos indivíduos analisados, a barriguinha desaparece quando colocamos em alinhamento postural correto, portanto essa barriguinha não indica que há algum excesso de circunferência abdominal e sim que sua postura está de tal forma que provoca a projeção da região abdominal à frente.
A postura inadequada quando permanece por um longo período de tempo gera padrões de encurtamento e fraqueza de grupos musculares, fixando essa posição e deixando a pessoa acostumada a esse alinhamento incorreto.
