Muita gente tem dificuldade para comer em razão de aftas na boca. É isso preocupa, pois atrapalha as refeições demais da conta. As aftas são feridas que surgem na região bucal e costumam sumir naturalmente, causando algum desconforto enquanto as lesões estão ativas.
A causa do problema pode estar relacionada à baixa imunidade, por isso é importante manter uma boa alimentação, diminuir o estresse e os hábito não saudáveis, como cigarro e álcool. Em outras vezes, são pontuais.
Veja como é possível combater este incômodo em casa mesmo:
1. Pasta de dentes: por sua ação adstringente, a pasta de dentes pode ser aplicada diretamente ou ser diluída em um pouco de água e passada no local.
2. Chá-mate ou chá preto: o chá deve ser feito sem açúcar e pode ser usado para gargarejar (pode ser ingerido depois).
3. Iogurte integral: ingerir iogurte ajuda a proteger contra as aftas, pois o alimento promove a proliferação das bactérias benéficas ao organismo das pessoas.
