Consumo de energético requer atenção durante o verão e o Carnaval

Muita gente recorre aos energéticos para ter uma dose de energia extra – foto Freepik

Com o clima quente do verão e as festividades do Carnaval, muitas pessoas recorrem aos energéticos em busca de uma dose extra de energia para acompanhar o ritmo intenso da folia.

No entanto, segundo o cardiologista Dr. Yuri Brasil, o consumo dessas bebidas requer uma atenção especial, pois os estimulantes podem ocasionar efetivos adversos e prejudicar o funcionamento do coração.

“Os energéticos são compostos por estimulantes, como a cafeína e a taurina, responsáveis por oferecer um aumento temporário de energia, contudo, eles também aumentam a frequência cardíaca e a pressão arterial, o que representa um risco que muitas pessoas, especialmente aquelas que já possuem condições cardíacas pré-existentes, não levam em consideração”, diz Dr. Yuri.

Cardiologista Yuri Brasil alerta para os riscos ao coração relacionados ao consumo de energético

Diante desses riscos, o cardiologista orienta que o consumo dos energéticos seja sempre feito com moderação, se possível, substituindo-o por alternativas mais saudáveis, como frutas, sucos e demais alimentos que sejam fontes naturais de energia.

“Estar ciente dos próprios limites e da sensibilidade do corpo em relação à cafeína também é indispensável”.

Em uma época em que a energia e a celebração são prioridades, Dr. Yuri reforça ser crucial não comprometer a saúde cardíaca em busca de uma dose momentânea de vigor, afinal, o mais importante é aproveitar as festividades com alegria, de maneira segura e sem preocupações.

“Nas situações em que o individuo tiver ingerido estimulantes e apresentar sinais como palpitações, ansiedade exacerbada, sudorese excessiva ou demais sintomas que possam representar alguma alteração cardíaca, a recomendação é procurar atendimento médico imediato”.

“Lembrando que pessoas com condições pré-existentes não devem ingerir energéticos sem antes consultar um especialista”, explica Dr. Yuri.