Está a fim de buscar um estilo de vida mais saudável? Um dos aspectos mais importantes para garantir essa conquista é mudar a alimentação. Pensando nesse conceito, o Sesi Franca promove o curso culinário com tema “Cozinha funcional”.
Um termo relativamente novo, “Cozinha funcional” busca unir estética e sabor na comida, garantindo pratos balanceados de tal maneira que chegam ao seu potencial máximo de aproveitamento alimentar.
As aulas serão realizadas em duas terças-feiras: hoje (16) e na próxima (23), com duração total de quatro horas: das 13h30 às 15h30 em ambos os dias.
O curso, que é totalmente gratuito, ensinará receitas com ingredientes termogênicos, que aceleram o metabolismo e promovem a queima de gordura, e também anti-oxidantes, que possuem o poder de combater os radicais livres e proteger o corpo de doenças.
Para participar das aulas é preciso se inscrever na secretaria do Sesi, na Av. Santa Cruz, 2870 – Jardim Centenário. O atendimento na escola é feito de terça à sexta-feira das 09:00 às 19:00 horas e de segunda e sábado das 09:00 às 16:00 horas.
