Os sucos detox têm como principal objetivo desintoxicar o organismo de toxinas. Assim, apresentamos-lhe uma receita do portal “A Pitada do Pai” para cuidar do seu corpo neste pós-Natal.
Ingredientes:
1 rodela abacaxi
1/2 papaia sem sementes
1/2 pepino com casca
1 cenoura sem pele
8 folhas hortelã
300 ml água ou água de coco
Preparação:
Lave e higienize muito bem todos os ingredientes e retire a casca às frutas como papaia e abacaxi.
Corte os ingredientes em pequenas porções e coloque-os todos no copo de seu liquidificador.. Triture até obter uma mistura cremosa e homogênea.
No final, pode ajustar o conteúdo de base líquida conforme preferir a textura do seu suco.
