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Dieta x exercícios físicos: quando eles falham, o que acontece no organismo?

Não ter resultados com dieta é mais comum do que muita gente imagina, mas existe um motivo para isso

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Você não sabe
por que simplesmente não consegue emagrecer, mesmo seguindo à risca a dieta
prescrita pela nutricionista? Entenda o que acontece no blog de Milena Peixoto,
nutricionista pós-graduada em Fisiologia do Exercício e Nutrição Esportiva, que
explica os motivos do Efeito Platô. Confira mais em Blogs, acesse Nutrição
em Prática
e descubra como reverter esse quadro.

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