A folha de louro é tradicionalmente usada em receitas culinárias, para temperar e dar um sabor especial para molhos de tomate e feijão, por exemplo.
Mas você sabia que essa planta possui várias outras utilidades e que faz muito bem para a saúde? É verdade! A folha de louro tem propriedades medicinais e pode ser usada para combater vários problemas, como ansiedade, estresse, má digestão, cólicas menstruais, dores de cabeça, infecções e até reumatismo.
Uma forma eficaz e simples de aproveitar essas propriedades do louro é consumindo o seu chá. Aprenda como fazer:
INGREDIENTES:
3 folhas de louro
1 litro de água
MODO DE PREPARO:
Ferva a água e, no fim, adicione as folhas de louro.
Desligue o fogo, feche a panela e deixe descansar por dez minutos.
Beba por três semanas ou até melhorar seu problema de saúde.
A bebida não é indicada para mulheres grávidas ou em fase de amamentação.
Se sentir sonolência ou irritação no estômago, suspenda o uso.
