Inteligência Emocional: fatores diferenciais para o sucesso!

​Olá meu amigo(a)!!!

Hoje encerramos a série sobre as competências pessoais necessárias para o desenvolvimento da inteligência emocional ,que segundo estudos do Phd. Daniel Goleman, correspondem a 85% dos nossos resultados de vida, contra os 15% referentes às capacidades cognitivas e racionais de um indivíduo.

Apresentei nestas últimas semanas as competências pessoais necessárias para a evolução humana, competências estas que se referem à forma como lidamos com nós mesmos, como nos vemos e nos relacionamos intrinsecamente. Hoje vou listar de forma didática e resumida cada uma das competências vistas ao longo destas últimas postagens, de modo a clarificá-las ordenadamente:

1) Autoconsciência emocional: identificar suas emoções e reconhecer a influência delas nas suas decisões, ações e reações.

2) Autoavaliação precisa: conhecer seus pontos fortes e fracos, limites e possibilidades.

3) Autoconfiança: acreditar no seu potencial de realização.

4) Autocontrole emocional: dominar seus ímpetos e emoções tóxicas.

5) Superação: busca contínua por melhorar-se para atender aos padrões de excelência.

6) Iniciativa: estar sempre pronto para aproveitar as oportunidades que surgem.

7) Transparência: seguir uma jornada pautada na honestidade e verdade.

8) Adaptabilidade: ser flexível às circunstâncias e às pessoas diferentes de você.

9) Otimismo: ver os fatos pelo prisma positivo, tirando proveito de tudo.

Se você gostou da série, escreva um e-mail para mim contanto no que ela foi útil ou qual desses recursos precisa ser aprimorado em você, enfim, seu feedback é importante!! Participe!! 

Um forte abraçooo!!!

Vitor Castro – Coach de qualidade de vida

Atendimentos: 3409-0102 / 98204-4266

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