Uma pista, uma rua, um parque. Um par de tênis. Um passo após o outro. Nenhum esporte é mais simples e independente do que a corrida. Talvez seja essa a razão para o número de adeptos da prática ter aumentado consideravelmente nos últimos anos. Além dos já conhecidos benefícios para a saúde –principalmente para o bom funcionamento do coração–, a corrida também é procurada para aliviar o estresse, a depressão e a ansiedade. Segundo os praticantes, correr ainda pode ser um ótimo meio para fazer novos amigos.
Em Franca, é cada vez maior o número de adeptos desta prática esportiva. Inclusive, isto pode ser medido pelo aumento de corridas e eventos promovidos na cidade. E é justamente em razão disso, que a CDL – Câmara de Dirigentes Lojistas de Franca decidiu promover um evento a fim de abordar esse assunto. Para tanto, realizará no próximo sábado, 08, às 10h30, em sua sede, a palestra “CorreDor”, com o fisioterapeuta e atleta, Bruno Marinho, que está se especializando em Fisioterapia Ortopédica Traumatológica e Desportiva.
Entre os assuntos a serem abordados estão questões como “A Biomecânica da Corrida”; “Mitos e Verdades sobre a Corrida” e “Lesões Comuns em Corredores”.
A palestra é gratuita.
A sede da CDL Franca fica à Avenida Brasil, 367.
