Parar de fumar mesmo após os 60 traz benefícios à saúde, diz especialista

O Dia Nacional de Combate ao Fumo é reconhecido nesta sexta-feira (29) e alerta sobre os riscos associados ao tabagismo (Foto Arquivo)

O tabaco mata mais de 8 milhões de pessoas por ano e, dessas, mais de 7 milhões resultam do uso direto desse produto, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).

É pensando em reduzir esses números que campanhas como o Dia Nacional de Combate ao Fumo, reconhecido nesta sexta-feira (29), são essenciais para conscientizar a população.

Entre a população mais vulnerável aos riscos do tabagismo estão os idosos, principalmente quando o hábito de fumar teve início na juventude.

De acordo com Amanda Santoro Fonseca Bacchin, geriatra especialista pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), o tabagismo mantido ao longo da vida está associado a um maior risco de mortalidade precoce, com uma perda média de expectativa de vida entre oito e 10 anos.

Saúde geral comprometida

“O tabagismo contínuo está fortemente associado ao maior declínio funcional, o que inclui limitações físicas, pior mobilidade, dores musculoesqueléticas e maior prevalência de sintomas depressivos e ansiosos. Além disso, esse comprometimento da função física tende a se acentuar com a idade”, afirma.

A geriatra explica, ainda, que as pessoas que começam a fumar após os 60 anos tendem a apresentar menor carga tabágica em relação aos fumantes de longa data.

No entanto, a pessoa idosa pode ser mais vulnerável a infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral, devido à presença de comorbidades e reserva fisiológica reduzida.

Além disso, os idosos têm maior risco de desenvolver alterações vasculares, osteoporose, hipertensão arterial, doença do refluxo gastroesofágico, apneia do sono, diabetes, arritmia, depressão e demência, entre outras complicações relacionadas ao fumo.

Benefícios de parar de fumar depois dos 60

Apesar disso, ela ressalta que mesmo aqueles que param de fumar após os 60 anos podem obter benefícios para a saúde.

“Nunca é tarde para cessar o tabagismo; os idosos se beneficiam tanto em termos de redução de mortalidade quanto de melhora funcional e subjetiva”.

“Há melhora progressiva na autoavaliação de saúde e de marcadores laboratoriais, como perfil lipídico, glicemia e função renal, especialmente em idosos com doenças crônicas, com benefícios que se acumulam ao longo dos anos de abstinência”, afirma Bacchin.

Embora o ganho de expectativa de vida seja maior quando a cessação ocorre quando a pessoa é mais jovem, mesmo idosos que param de fumar após 75 anos podem ganhar anos de vida e qualidade de vida, com chances relevantes de evitar eventos adversos graves como infarto e AVC, segundo a especialista.

Efeitos positivos chegam mais lentamente

Por outro lado, os efeitos positivos da cessação do tabagismo podem vir de forma mais lenta em idosos.

“Isso acontece porque o envelhecimento está associado a alterações fisiológicas que afetam a farmacocinética e farmacodinâmica, além de maior prevalência de comorbidades, fragilidade e alterações funcionais, fatores que podem influenciar tanto a magnitude quanto a velocidade da resposta terapêutica, exigindo abordagens individualizadas e monitoramento cuidadoso para otimizar os resultados”, completa.

Fonte: CNN