Com o calor chegando, nada melhor que um picolé para refrescar e adoçar o dia. Entretanto, para não sair da dieta e “enfiar o pé na jaca”, algumas opções fitness são a melhor pedida.
O picolé de amoras é uma opção incrível e super simples de fazer. Você vai precisar apenas de três ingredientes: iogurte grego 0% gordura, amoras e adoçante.
A quantidade de adoçante pode variar de acordo com o gosto pessoal de cada um.
