Tá calor né? Saiba como reduzir os efeitos desses dias mais quentes nos bebês

Nesses dias de dias de calor, que têm sido comuns em Franca, uma dúvida que pode surgir na cabeça de muitos pais de bebês é como amenizar o calor sem causar impacto na saúde dos pequenos.

Para esclarecer essa questão e desmistificar alguns mitos, a pediatra Ana Paula Sakamoto listou algumas situações comuns do dia a dia que podem trazer insegurança para pais e mães de primeira viagem. Confira:

Evite muitas peças de roupa

Com medo de que o bebê pegue um resfriado, os pais acabam colocando peças e mais peças de roupa nos pequenos. No entanto, segundo a especialista, agasalhar demais a criança pode ser prejudicial.

“Ao agasalha-lo em excesso, podemos colocá-lo em risco de hipertermia e desidratação, especialmente nos primeiros meses de vida. Sinais como bochechas vermelhas, cabelos molhados, irritação e choro podem indicar o desconforto e superaquecimento”, alerta ela.

Pode usar o ar-condicionado?

Diferente do que muita gente pode pensar, o ar-condicionado não está proibido no quarto do bebê. Contudo, seu uso exige alguns cuidados.

A temperatura, por exemplo, precisa variar entre 22 e 27 graus. Além disso, é importante realizar a manutenção e limpeza do aparelho e controlar o ressecamento do ambiente.

Para evitar esse problema, opte por:

– Usar o umidificador de ar no quarto do bebê;
– Ligar o ar-condicionado antes de colocar o bebê para dormir e desligar o aparelho quando o quarto estiver resfriado,
– Desligar o ar-condicionado pelo menos uma vez ao dia e abrir as portas e janelas para renovar o ar.

O uso do ventilador merece cuidados

Assim como o ar-condicionado, o uso do ventilador também está liberado, porém com algumas precauções. A primeira é manter uma distância entre o aparelho e o bebê, posicionando-o sempre na direção do teto ou de uma parede.

A outra recomendação é ponderar quanto ao seu tempo de uso, já que se usado por longos períodos pode causar ressecamento da pele e dos olhos, além de espalhar poeira — o que reforça a indicação de limpeza periódica, independentemente do modelo.

Banhos podem ser mais frequentes?

De acordo com a médica, os pais podem aumentar a frequência de banhos dos bebês no calor, mas só se houver necessidade.

“Para compreender se ela existe, vale ficar atento a sinais como maior transpiração ou diurese e evacuações muito volumosas”, orienta a Dra. Ana Paula.

Neste caso, o segundo banho do dia pode ser dado apenas com água, sem uso de sabonete, para não ressecar muito a pele do neném e prevenir o aparecimento de lesões e brotoejas.

“Caso haja necessidade, pode-se hidratar a pele após o banho para evitar o ressecamento excessivo”, finaliza.

*Informações Alto Astral