Saiba como se livrar rapidinho do incômodo catarro preso na garganta

O catarro preso na garganta é um incômodo comum à maioria das pessoas e que pode se originar de diversas causas. O problema também conta com várias soluções.

De acordo com o pneumologista Alexandre Kawassaki, há duas manobras principais para eliminar esse catarro preso: a tosse e a limpeza da garganta. Saiba mais sobre como tirar o catarro da garganta.

A eliminação do pigarro na garganta pode ser feita de diferentes maneiras. A mistura de água com meia colher de chá de sal para gargarejo é uma delas.

Neste caso, a água salgada ajuda a diluir o muco, ficando, assim, mais fácil se livrar dele. Misturar pó de gengibre e mel é outra opção interessante. Uma colher de sopa do composto tomada várias vezes ao dia possui grande poder de cura.

Outras formas

Outras formas de tirar o catarro da garganta são: assoar o nariz com regularidade, pois o muco da garganta geralmente se forma pela drenagem do nariz para a garganta; e evitar ou diminuir a ingestão de produtos lácteos e parar de fumar, pois ambos aumentam a produção de muco.

Perigos e causas

De acordo com o pneumologista, o catarro preso na garganta, em geral, não é perigoso, pois, na maioria das vezes, essa secreção não é produzida na garganta.

“Ela é formada em outra parte do corpo e acumula naquela região”. Pode haver perigo se, ao fazer a solução de água e sal para diluir o muco, você acabar engolindo a mistura. Isso causa desidratação. Deve-se apenas fazer o gargarejo e depois cuspir.

A principal questão quando há o catarro preso na garganta, segundo o médico, é a definição das doenças que o causam, pois é a partir dela que se consegue fazer o tratamento.

“Os dois principais diagnósticos são: doença do refluxo gastroesofágico e síndrome do gotejamento pós-nasal, representada por rinites e sinusites crônicas”.

Precauções

Com a pandemia do novo coronavírus, novos hábitos de higiene devem ser adotados para frear a propagação da doença causada por este micro-organismo, a COVID-19, já que o catarro é uma das vias de transmissão.

É preciso, portanto, evitar o contato do catarro com as mãos e lavá-las com frequência, usando água e sabão e, se não for possível, limpá-las com álcool em gel.

Quando estiver em contato com outras pessoas, evite permanecer muito perto, cubra a boca com o cotovelo ao tossir e espirrar e utilize máscaras e luvas de proteção para evitar o contato com gotículas de saliva.

Vale lembrar que, embora a tosse seja um dos sintomas do novo coronavírus, segundo a Fiocruz, ela geralmente é seca, ou seja, sem catarro.

Se você estiver com catarro preso na garganta e estiver tossindo, é recomendado somente procurar atendimento médico caso apresente também febre e/ou falta de ar, de acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).