Saiba o que fazer para evitar o sangramento nasal com o clima seco

Epistaxe é o nome
dado ao sangramento nasal que pode ser desencadeado devido ao clima seco,
temperaturas elevadas e a baixa umidade relativa do ar, já que esses fatores
podem favorecer o ressecamento da mucosa nasal e, consequentemente, causar a
ruptura dos vasos sanguíneos.

Segundo o otorrinolaringologista, Eduardo Landini
Lutaif Dolci, esta é uma situação muito comum, que chega a acometer mais de 60%
da população em algum momento da vida.

Outras causas de
sangramento no nariz são: hipertensão arterial, alergias, uso de certos medicamentos,
sinusite, uso de cocaína, exposição a irritantes químicos, traumas, rinite,
corpo estranho no nariz, sprays nasais e até a utilização de anticoagulantes.

Os casos de epistaxe, na maioria das
vezes, não são graves e podem ser controlados em casa. “Primeiro, o paciente
deve manter a calma, depois se sentar com a cabeça inclinada para frente e
pressionar a ponta do nariz com a ponta do dedo indicador e do polegar. Deve-se
manter a pressão por cerca de 10 minutos e colocar uma bolsa de gelo na região
da testa”, explica o especialista.

Para evitar o problema nesta época do
ano, o otorrinolaringologista dá algumas outras dicas importantes:

– Beba bastante água;

– Umidifique continuamente o ar do
ambiente com toalhas molhadas e bacias de água;

– Evite o ar seco ou a exposição ao
sol;

– Utilize soro fisiológico para
aliviar o nariz quando estiver seco;

– Pacientes com pressão alta devem
manter acompanhamento regular e usar adequadamente as medicações. Caso o
problema se torne frequente, o indicado é procurar a avaliação de um
otorrinolaringologista para descobrir a causa, esclarecer todas as dúvidas e iniciar
o tratamento.

​