Ser obrigado a
maneirar em um alimento ou cortá-lo de vez do cardápio vem se tornando uma
realidade para cada vez mais gente. A Associação Brasileira de Alergia e
Imunologia (Asbai) revelou, em 2018, que aproximadamente 20% da população
apresenta intolerância a algum ou alguns alimentos. Para conseguir combater
isso é muito importante entender qual a diferença entre alergia e intolerância
alimentar.
A alergia alimentar é caracterizada por uma
reação adversa à determinada substância presente nos alimentos, medida por
imunoglobulinas IgE. Ao ingerir um determinado alimento, a pessoa irá
desenvolver sintomas imediatos, que podem surgir na pele, no sistema
gastrointestinal e/ou respiratório.
Já a intolerância alimentar é caracterizada
por uma resposta imune permeável, que pode ser causada pela dieta hiperácida
relacionada à flora intestinal, medicação, infecções, estresse e outros
fatores. Os sintomas podem ser os mais diversos como problemas
gastrointestinais, dermatites, dores articulares, enxaqueca, entre outros e,
podem surgir depois de alguns dias após a ingestão do alimento.
No caso das reações alérgicas, elas podem ser
leves ou até mesmo graves, podendo comprometer vários órgãos. Neste caso, é
necessário que a pessoa pare de ingerir o alimento de forma definitiva. Apesar
de terem os sintomas mais graves, as alergias são mais fáceis de serem
identificadas, pois como os sintomas da intolerância demoram a aparecer, é
difícil a identificação dos alimentos causadores da hipersensibilidade.




