Que as receitas caseiras são ótimas para garantir melhorias na aparência, você com certeza já sabe. Agora, a novidade é que você pode potencializar esses procedimentos com a ajuda de ervas e especiarias.
Por conterem altos níveis de antioxidantes, agentes anti-inflamatórios e muitos nutrientes, elas colaboram para tornar a sua pele e cabelos ainda mais saudáveis e bonitos.
Conheça três ervas e especiarias que você precisa ter em casa para realizar receitas de beleza:
CANELA
A canela é um ingrediente muito usado nas receitas culinárias, trazendo um sabor especial para os pratos. Além de deliciosa, essa iguaria possui alto teor de antioxidantes e por isso é muito indicada para combater os danos da pele. Ela estimula a circulação e deixa a aparência da pele mais lisa e bonita. O condimento também ajuda a prevenir e tratar a acne, pois possui propriedades antimicrobianas.
Outro uso interessante para a canela é como “shampoo”, para limpar e estimular o couro cabeludo, evitando a queda de cabelo. Misture duas colheres de sopa de canela e duas de mel em meia xícara de azeite de oliva quente. Adicione um ovo para dar mais consistência. Aplique uma vez por semana nos cabelos molhados e deixe por dez a 15 minutos. Em seguida, lave como de costume.
ALHO
Outro condimento muito usado na cozinha para temperar as comidas é o alho. Esse ingrediente é ótimo para a beleza e pode ser usado tanto para a pele, quanto para os cabelos. O alho ajuda a combater a queda de cabelo tanto a nível interno como externo e traz mais força para as madeixas porque contém fortes propriedades antibacterianas e medicinais.
Com o uso regular do alho, você irá reparar o cabelo danificado, fortalecer as raízes e melhorar a saúde do cabelo e do couro cabeludo, fazendo com que os fios cresçam mais rapidamente.
Para a pele, o alho é muito usado para combater a acne. Basta cortar um dente ao meio e esfregar sobre a área afetada. Se isso for feito com regularidade, as propriedades antibacterianas encontradas no alho irão ajudar a limpar sua pele, evitando que o problema apareça.
CAMOMILA
A camomila é ótima para acalmar a pele e retirar a vermelhidão, principalmente naqueles dias em que a exposição ao sol deixa as suas marcas no rosto. Essa erva é um anti-inflamatório natural, com o poder de reduzir a ardência, coceira e inchaço, e é uma ótima alternativa para aumentar os níveis de cortisona.
Ela também pode ser usada para clarear manchas e eliminar olheiras. Molhe um algodão com o chá da erva e deixe no local afetado.
Outro benefício da erva é que ela possui propriedades que fazem com que atue nas células da pele dando-lhe mais brilho e retirando o aspecto seco e envelhecido.
