Esta é uma prática terapêutica delicada e, ao contrário do que muitos possam pensar, nada tem a ver com religião. Com a terapia de vivências passadas, também conhecida como terapia de vidas passadas ou regressão de memória, o cliente tem como alternativa, auxiliado pelo terapeuta, acessar sua memória inconsciente e alcançar determinado evento traumático que gerou sofrimento e desequilíbrios até o momento presente.
O inconsciente grava em sua memória diferentes situações vividas, boas ou más e, em casos de eventos que causam choque ou trauma, esse inconsciente não consegue processar de maneira correta o evento como uma experiência concluída, fazendo com que este mesmo evento permaneça ativo no presente ou sendo ativado em determinados momentos como se houvesse uma espécie de gatilho (eventos que dão início a uma espécie de crise). É possível também que o inconsciente distorça uma experiência tida como traumática, tornando-a maior e/ou pior que realmente foi.
A terapia de vivências passadas busca auxiliar o cliente a alcançar uma espécie de catarse, ou seja, a libertação desse evento traumático, transformando-o em uma experiência de vida concluída. Esta modalidade terapêutica integra a razão, intuição, emoção e sensação. Um exemplo se dá com alguém que sofreu um trauma com afogamento na infância e levou consigo por muitos anos o medo ou até mesmo pânico relacionado à água sempre que vivencia situações que a envolvem mesmo que não envolva um perigo real. Foi apenas seu inconsciente que registrou e associou a água ao perigo de morte.
Cada terapeuta tem seu próprio processo de trabalho dentro da terapia de vivências passadas, podendo aliar a mesma com outras terapias como hipnose e meditação. Além de ser extremamente eficaz nos casos diagnosticados minuciosamente pelo terapeuta, a TVP ajuda o cliente a acessar e (re)vivenciar as experiências de maneira clara, saudável e positiva.
Paz e luz!
*Esta coluna é semanal e atualizada aos sábados
