Cotidiano
Pão francês e arroz, os alimentos “proibidões” para quem quer perder peso e medidas
Tanto o pão quanto o arroz são fontes importantes de carboidratos, que fornecem energia para o organismo
Saúde
Q10: saiba o que é essa coenzima e quando tomar
Essa coenzima é produzida naturalmente pelo nosso corpo e é essencial para o bom funcionamento das células
Saúde
Veja as dicas para identificar os sintomas de AVC e ajudar no socorro imediato
Reconhecimento precoce e o encaminhamento imediato ao atendimento especializado são determinantes para reduzir sequelas e salvar vidas.
Saúde
Caroço e dor na virilha? Pode ser hérnia — e ignorar pode virar emergência
A hérnia inguinal pode evoluir silenciosamente e trazer riscos sérios — inclusive complicações cirúrgicas — quando não tratada a tempo.
Bem-estar
Nutricionista explica se a mandioca, amada pelos brasileiros, engorda ou emagrece
Contadores de calorias de plantão diriam para você correr dela, porque sim, ela é calórica
Ciência
Pesquisa sobre psiquiatria da Fundação Allan Kardec é apresentada em Harvard
Estudo francano avalia eficácia de intervenção espiritual complementar no tratamento psiquiátrico de pacientes com comportamento suicida
Saúde
Saúde de Franca ultrapassa 11 mil aparelhos auditivos entregues gratuitamente
Programa já entregou mais de 11 mil unidades e oferece suporte completo via SUS. Veja o passo a passo
Cotidiano
Carnes certas podem ajudar no emagrecimento e ganho de músculos; veja as melhores
Ao incluir as carnes na dieta, é importante combiná-las com carboidratos complexos e vegetais
Bem-estar
Consumo de abacate promete auxiliar na redução de peso e ganho na saúde das pessoas
O abacate não tem nenhuma contraindicação, desde que seja consumido em quantidades moderadas, diz nutricionista
Saúde
Veja 4 regras obrigatórias para proteger o intestino ao tomar antibióticos
Especialistas alertam que o uso de antibióticos pode desequilibrar a flora intestinal e provocar efeitos como diarreia
Saúde
Por que alguns cheiros irritam e causam dores de cabeça e náuseas
Entenda o que é a sensibilidade química e por que ela afeta apenas algumas pessoas
Saúde
Osteopatia tem ganhado espaço entre os francanos no combate àquelas dores chatas
Entre as vantagens mais relatadas pelos pacientes estão o alívio de dores musculares e articulares, melhora da postura
Cotidiano
Mulheres com mais de 50 anos também podem ficar saradas. Veja o que diz especialista
O acompanhamento de profissionais é essencial para evitar lesões e garantir a evolução segura para qualquer idade
Saúde
Mito ou verdade? Amendoim é considerado por muita gente como um “Viagra natural”
O que é verdadeiro é que sua composição nutricional favorece o organismo de modo geral
Nutrição
Santa Casa de Franca trabalha para incrementar o incentivo ao aleitamento
Mais do que um serviço especializado, o Banco de Leite Humano representa solidariedade e cuidado com a vida desde os primeiros dias.
Bem-estar
Cientistas apontam para várias curiosidades do corpo humano que pouca gente sabe
Quanto mais a gente pesquisa mas descobre sobre o corpo dos seres humanos
Saúde
Ardência ao urinar nem sempre é infecção urinária: entenda quando merece atenção
Médico diz que desconforto ao fazer xixi pode estar relacionado a ISTs, cálculos urinários, prostatite e outras alterações do trato urinário
Ciência
Estresse das segundas-feiras: ansiedade do começo da semana pode durar meses
Pesquisa é a primeira a identificar especificamente a segunda-feira como um fator de estresse biológico que pode persistir por semanas
Saúde
UBS Paineiras promove 1ª Semana de Saúde Mental com programação gratuita
Confira a programação completa da 1ª Semana de Saúde Mental na UBS Paineiras, em Franca. Atividades gratuitas, orientações do CRAS e rodas de conversa
Saúde
Automedicação pode esconder sinais e agravar riscos em pacientes cardíacos
Analgésicos, anti-inflamatórios e antigripais sem orientação chama atenção para sintomas que parecem simples, mas exigem avaliação médica
Saúde
Queijo é gostoso e amado pelos francanos; mas alguns tipos podem prejudicar a saúde
Na hora do café, queijo é um dos alimentos mais apreciados em Franca
Saúde
Especialistas alertam que barulho constante pode afetar o cérebro
Excesso de ruído pode aumentar estresse, ansiedade e prejudicar sono, memória e concentração
Saúde
Inimigo invisível: descubra sintomas de pressão alta que você não vê
Conhecida como “doença silenciosa”, a hipertensão pode evoluir sem sinais claros e aumentar o risco de problemas cardíacos graves
Cotidiano
Óleo de soja, banha ou azeite? Qual a opção mais saudável pra cozinhar no dia a dia?
Especialistas apontam diferenças nutricionais e indicam moderação no consumo de cada tipo
Saúde
Pessoas felizes vivem mais: otimismo protege o coração, apontam pesquisas
Estudos mostram que gratidão, meditação e otimismo reduzem risco cardíaco tanto quanto controlar colesterol
Saúde
SUS passa a oferecer testagem genética para câncer de mama, de forma escalonada
Inclusão do sequenciamento genético de nova geração é visto como momento histórico afirma a Sociedade Brasileira de Mastologia
Saúde
Se exercitar é preciso, mas no tempo seco pode trazer riscos: veja como evitar isso
Com a ausência de chuvas em Franca e região, clima está com umidade mais baixa e atividades devem ser cautelosas
Saúde
Saiba o porquê das pessoas terem mais vontade de comer doces quando o clima esfria
Será que realmente existe uma causa física para isso ou é apenas desculpa das pessoas para se empanturrar?
Nutrição
Como a fibra faz bem para a saúde se ela não é digerida pelo organismo?
O nutriente que atravessa o corpo e ainda assim ajuda a saúde. A diferença invisível entre o amido e a fibra dos alimentos
Saúde
Arritmia cardíaca: por que problema afeta tanto as mulheres?
Especialista alerta para problemas que podem representar riscos cardiológicos para mulheres
Saúde
Hepatite: saiba como se prevenir e detectar os primeiros sinais da doença
A hepatite é uma doença silenciosa e, quando não tratada, pode causar complicações como cirrose e até mesmo câncer
Cotidiano
Tirar aquela cerinha do ouvido é até gostoso, mas não pode ser de qualquer jeito
Os especialistas reforçam que o ouvido possui um mecanismo de autolimpeza e que interferir nesse processo não é bom
Nutrição
O intestino agradece: veja como sucos 100% fruta ajudam a digestão
O Maio Roxo é o mês de conscientização sobre as doenças inflamatórias intestinais e saúde digestiva
Saúde
Síndrome dos Ovários Policísticos mudou de nome? Entenda a nova sigla da condição
Entenda por que a antiga SOP agora é chamada de Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina
Saúde
Mudanças bruscas de temperatura elevam casos de rinite e sinusite
Especialista explica como o ar frio e seco compromete as defesas do nariz e orienta sobre a importância da lavagem nasal e os riscos do uso excessivo de descongestionantes
Saúde
Infecção urinária: hábitos do dia a dia que aumentam o risco e preocupam médicos
Práticas rotineiras podem favorecer o surgimento da infecção, especialmente entre mulheres; ginecologista alerta para sintomas e prevenção
Saúde
CRASs de Franca promovem oficinas de saúde mental, masculinidade e inclusão
Secretaria de Ação Social e parceiros realizam série de rodas de conversa e atividades manuais voltadas ao fortalecimento de vínculos e apoio emocional nos bairros
Política
Início dos atendimentos no Hospital Três Colinas, dia 28, é abordado na Câmara
Bassi ainda comentou sobre a possibilidade da visita do governador Tarcísio de Freitas para a inauguração da unidade hospitalar.
Nutrição
Saiba quais são as 4 principais causas da falta de ferro nas mulheres
Especialistas alertam que fadiga persistente, falta de ar, tontura e dificuldade de concentração podem indicar baixos níveis de ferro
Comportamento
Cérebro aprende a comer antes de aprender a falar: isso molda a relação com a comida
Experiências alimentares na infância influenciam padrões emocionais, preferências e até respostas cerebrais diante da comida na vida adulta