Saúde

Muitos francanos têm dificuldade pra dormir; melatonina pode ajudar muito nisso

A melatonina é considerada relativamente segura em curto prazo, mas doses elevadas podem causar efeitos colaterais

Suplementação? Veja 6 nutrientes que merecem atenção na saúde feminina

Nutricionista explica quando suplementos podem entrar na rotina e auxiliar no bem-estar feminino

Boa Forma

Saiba a importância de incluir exercícios certos para a coluna lombar no treino

Hérnia de disco e lombalgia são as principais causas de afastamentos do trabalho. Segundo dados do Governo foram mais de 445 mil casos

Muito além do “bom” e “ruim”: saiba como o colesterol impacta a saúde do coração

O cuidado com a saúde cardiovascular vai além da dieta e do exercício, envolve equilíbrio em diferentes aspectos da vida

Franca faz mutirão de vacinação contra gripe no centro neste sábado, 30

Prefeitura amplia campanha da gripe para toda a população a partir de segunda e realiza mutirão na Praça Central neste sábado

Conhece a osteopatia? Francanos recorrem à terapia para tratar dores na coluna

A técnica se apresenta como uma alternativa eficaz para quem busca tratar dores e melhorar o equilíbrio corporal

Especialista lista as consequências do estresse diário para o cérebro; veja quais

Mestre em ciências médicas, a psiquiatra Bianca Schwab aponta as condições que podem ser desencadeadas devido ao estresse diário

Com intestino solto? Veja 5 frutas que podem ajudar a resolver o problema

Alimentos ricos em fibras solúveis e taninos podem ajudar a reduzir episódios de diarreia e deixar as fezes mais consistentes

Política

Tarcísio inaugura hospital: Franca entra no rol de grandes estruturas de saúde de SP

Vereador Daniel Bassi destaca que inauguração da unidade é um marco na história da saúde pública de Franca e região

Café é um grande aliado para dar mais disposição, mas é preciso consumir com cuidado

O café é muito bom se consumido em quantidades razoáveis e sem exagero para não prejudicar a saúde das pessoas

Política

Veja nomes de quem acreditou e trabalhou para o Hospital D. Diógenes Silva Matthes

A inauguração do Hospital Estadual D. Diógenes marca não apenas uma obra pública importante, mas a união em torno de um objetivo comum

Santa Casa de Franca tem projeto que reforça a prevenção à mortalidade materna

Grupo Santa Casa de Franca reforça todos os dias o compromisso com a saúde, a segurança e o cuidado integral das gestantes

Check-up dos 40: veja 10 exames preventivos essenciais para a saúde da mulher

A chegada aos 40 anos exige novos cuidados médicos; descubra quais testes ajudam a detectar o câncer precocemente e a controlar as mudanças da menopausa

Odontologia

Você escova os dentes do jeito certo? Dentista diz como identificar placa bacteriana

Sangramento, sensação de dentes ásperos e tártaro indicam que a higiene bucal precisa de atenção; quais sinais merecem avaliação

Aprendizado tem ligação com problemas de visão nas crianças; exame é necessário!

A correção precoce também evita a Ambliopia, popularmente conhecida popularmente como "olho preguiçoso"

A incômoda coriza em excesso e recorrente durante a meia estação é sintoma do quê?

Médico explica que na meia estação, como o outono, esse tipo de reação fisiológica é mais comum; saiba o porquê e como prevenir

Franca faz mutirão de vacinação contra influenza na Praça Central neste sábado, 30

Mutirão de vacinação contra a gripe acontece neste sábado na Praça Central de Franca. Confira quem faz parte do grupo prioritário

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Várias frutas do dia a dia podem fazer mal para cães e gatos: saiba quais evitar

Veterinários alertam que nem todos os alimentos saudáveis para humanos são seguros para os animais

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Laranja ou mexerica? Conheça grandes diferenças entre essas duas frutas tão amadas

Embora sejam muito parecidas cada uma dessas frutas tem particularidades e trazem benefícios para as pessoas

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Obras

Hospital D. Diógenes, de Franca, vai atender 750 mil pessoas de toda região

Dom Diógenes atuou para pessoas necessitadas. Dar seu nome ao Hospital de Franca é uma homenagem carregada de significado

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Bem-estar

Sente o estômago pesado? A má digestão pode estar tentando avisar você

Azia, estufamento e desconforto podem ser a síndrome dispéptica — um problema que vai além da má alimentação e pode afetar a saúde

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Obras

Unimed Franca faz 55 anos e prepara inauguração da expansão do Hospital São Joaquim

Cooperativa inaugura novos serviços e prepara nova torre hospitalar que dobrará capacidade do São Joaquim Hospital e Maternidade

há 18 dias

Política

Hospital Estadual será inaugurado nesta quinta com presença confirmada de Tarcísio

Defensor do Hospital Estadual, vereador Daniel Bassi destaca inauguração: "Franca merece essa estrutura"

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Saiba quais são os erros comuns ao aferir a pressão arterial em casa

Posição errada, conversa e café antes da aferição estão entre os deslizes mais comuns ao medir a pressão arterial em casa

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Você já respirou, de verdade, hoje? Saiba a importância desta prática diária

Especialistas apontam que técnicas simples de respiração ajudam a reduzir o estresse, controlar a ansiedade e até melhorar o sono

UPA do Aeroporto recebe novo raio-x; saiba como fica o atendimento nesta semana

UPA do Jardim Aeroporto troca aparelho de raio-x nesta semana. Veja o que muda no atendimento e para onde os exames serão direcionados

Maio Vermelho: Praça da Catedral terá exames gratuitos de prevenção ao câncer bucal

Ação acontece nesta segunda-feira (25) com orientações e avaliações preventivas; foco é o diagnóstico precoce de lesões em homens acima de 40 anos

Bem-estar

Está sofrendo com as aftas? Aprenda a tirar esse incômodo de sua boca agora mesmo

Não existe um remédio específico que cure a afta instantaneamente, pois a lesão tem um ciclo natural de 7 a 14 dias

Neurologista revela os 5 truques para o “cérebro demorar a envelhecer”

Confira cinco dicas essenciais para manter o cérebro saudável e atrasar o envelhecimento

Conheça oito mitos e verdades sobre o uso de cotidiano de medicamentos

Informações equivocadas sobre medicamentos de uso comum continuam circulando no dia a dia e reforçam hábitos perigosos

Se quiser ter uma vida mais saudável, coloque a cúrcuma no seu cardápio diário

O consumo pode ser da forma fresca, em pó ou em cápsulas e todos os dias

Odontologia

O que gera dor de dente? Dentista diz as causas e quando a dor é sinal de alerta

O incômodo na região pode ter diversos motivos, que vão desde a falta de higiene até problemas no desenvolvimento da arcada

Glicemia em jejum pode esconder picos ao longo do dia; o que observar no diabetes

Nutricionista afirma que medir só o valor da manhã pode deixar de fora alterações após café da manhã, almoço e jantar

Parar de fumar traz benefícios mesmo na terceira idade, diz estudo

Pesquisa mostra que abandonar o cigarro pode trazer ganhos em qualquer idade. Benefícios vão além dos pulmões e envolvem memória, circulação e sentidos

Inchaço nas pernas e pés pode ser sinal de alerta; veja 7 causas

Sentir as pernas pesadas e os pés inchados ao fim do dia pode ser um sinal de alerta; entenda as razões por trás desse desconforto

Cidades

Barba falhada: é possível engrossar, fechar os fios e ficar com “barba de galã”?

Especialistas apontam opções de tratamento para quem deseja conquistar um visual mais uniforme

Ciência

Solidão envelhece o coração: entenda como relações sociais impactam a saúde

Evidências consistentes mostram que solidão e baixo suporte social aumentam o risco de infarto, AVC e morte cardiovascular – um impacto comparável ao de fatores clássicos como sedentarismo e tabagismo

Bem-estar

Porque momentos de crise afetam a mente e como recuperar o controle em 5 passos?

Com o aumento dos afastamentos por transtornos mentais, cresce a atenção para práticas de autorregulação emocional no dia a dia