Saúde
Saiba o passo a passo para turbinar a imunidade e enfrentar as mudanças no tempo
Veja como alguns cuidados simples podem fortalecer a saúde em meio às variações entre o muito frio e o muito calor
Saúde
Ficar muito tempo em pé não é tão saudável como você pensa! Entenda
Ficar muito tempo em pé não só não ajuda a saúde cardiovascular, como também pode aumentar o risco do desenvolvimento de doenças circulatórias
Saúde
Oncologista esclarece sete fake news sobre câncer: entenda as suas explicações
Consulte um médico para esclarecer dúvidas e obter informações confiáveis, pois estar bem informado evita a propagação de mitos e boatos
Saúde
Faz bem tomar magnésio e vitamina D juntos? Veja resposta de especialistas
A deficiência de magnésio e vitamina D é muito comum e, recentemente, a ideia de que os dois devem ser tomados juntos para potencializar o efeito viralizou nas redes sociais
Saúde
Grupo Santa Casa de Franca é o 4ª de São Paulo com acreditação nível pleno da ONA
Processo de acreditação atesta que hospital atende aos padrões e requisitos de segurança do paciente e gestão integrada em todas as áreas
Saúde
Outubro Rosa: programação nas UBSs de Franca visa prevenção e diagnóstico precoce
Nesta quarta-feira, 16 de outubro, a UBS Aeroporto 3 promoverá uma manhã especial, com uma aula de Zumba, orientações médicas, café da manhã e mais
Nutrição
Veja os 5 alimentos que deveriam ser proibidos no café da manhã, segundo médico
Alimentos que devem ser evitados no café da manhã podem aumentar o risco de problemas como obesidade, diabetes e colesterol alto
Boa Forma
Como prevenir doenças da coluna: veja as dicas e práticas recomendadas
Veja práticas para manter a coluna saudável, pois segunda Organização Mundial da Saúde 80% da população já teve ou terá dor na coluna
Ciência
Vale a pena parar de fumar quando você já faz isso a vida toda? A ciência responde!
Para as pessoas que têm grande dificuldade em parar de fumar, um estudo traz boas notícias quanto a isso, independente da idade
Saúde
Conheça 7 doenças que podem ser confundidas com ansiedade
Algumas doenças podem se manifestar com sintomas semelhantes aos da ansiedade, dificultando o diagnóstico. Saiba quais são elas
Saúde
Resfriados e rouquidão: saiba como se proteger no clima instável
Veja de que forma se proteger do clima instável com hábitos saudáveis e evitar problemas como resfriados e rouquidão
Saúde
Queimação e refluxo? Veja quais são os sintomas comuns e como tratar
Médico explica quais são as causas do refluxo gástrico, que tem sintomas como queimação e refluxo, e formas de lidar com o problema
Saúde
Veja como agendar exame de mamografia na saúde pública sem pedido do médico
Mulheres a partir de 50 anos conseguem acessar o serviço por meio do programa Mulheres de Peito e Carretas da Mamografia
Nutrição
Barriga inchada: nutricionista revela quais alimentos para evitar este efeito
Especialista revela alimentos que causam inchaço corporal, deixando aquela impressão de “barriga estufada” na pessoa
Boa Forma
Especialista em coluna dá dicas de movimentos para aliviar o terrível desconforto
Existem alguns exercícios e movimentos específicos que promovem a mobilidade, o fortalecimento e o alívio para dores já existentes
Nutrição
Substância presente na linhaça protege contra diabetes e outros problemas
A lignana aparece em nova pesquisa como protetora contra o diabetes tipo 2; saiba como incluir a linhaça no seu cardápio
Nutrição
Vontade de lanche e ansiedade: hábitos afastam alimentação saudável no trabalho
A tentação por lanches e alimentos rápidos é o principal hábito que dificulta seguir uma vida mais saudável no ambiente profissional
Saúde
Alzheimer precoce: veja sinais de alerta que podem surgir já aos 50 anos
Em alguns casos raros, a doença neurodegenerativa pode acontecer em pessoas mais jovens e sem histórico familiar de demência na família
Boa Forma
Excesso de peso pode atingir 7 em cada 10 brasileiros; 4 em 10 pessoas serão obesas
Segundo o estudo brasileiro, sete em cada dez pessoas poderão estar com sobrepeso e uma em cada quatro será obesa.
Saúde
Em alta, miopia afeta 1 a cada 3 crianças e adolescentes; estilo de vida é a causa
Os motivos mais comuns para o surgimento da miopia são a falta de atividades ao ar livre e o excesso de telas
Saúde
Atenção: Posição do braço pode fazer exame acusar pressão alta de forma errada!
Medir a pressão com o braço apoiado no colo ou pendurado ao lado do corpo pode apontar uma pressão sanguínea mais alta que o normal. É o que diz um novo estudo
Saúde
Não espere um ataque cardíaco: sinais na pele e olhos revelam níveis de colesterol
Especialista alerta para quatro sinais na pele e nos olhos que revelam níveis de colesterol muito elevados; saiba quais e fique atento
Saúde
Pessoas idosas tendem a beber menos água; saiba como ajudar na hidratação diária
Às vezes, os idosos sentem menos sede e, assim, acabam bebendo menos água, então é necessário ter certos cuidados especiais com eles
Saúde
A revolução da medicina: depois da consulta, chega a era do exame médico on-line
Tecnologia permite realizar auscultas cardíacas e pulmonares, aferições de temperatura, avaliações de garganta e ouvido, via aplicativo
Saúde
Saiba quais são os sinais de que suas fezes não estão normais
Não ir ao banheiro por muito tempo ou notar mudanças nas fezes podem ser sinais de que há algo de errado com a sua saúde
Nutrição
Carne suína: descubra quais são os cortes mais prejudiciais à saúde
De acordo com nutricionista, alguns cortes de carne suína dispõem de alto teor de gordura e, por isso, “são perigosos”
Ciência
Pesquisa revela que homens também são afetados por ciclos hormonais… Todos os dias
Estudo mostrou que os homens também são afetados por suas mudanças hormonais ao longo de um único dia
Saúde
Treinar panturrilha faz bem para saúde cardiovascular; entenda a relação
Os músculos da região desempenham funções importante na circulação sanguínea e o fortalecimento ajuda a proteger contra doenças cardiovasculares
Saúde
Franca promove ações nas UBS’s orientando sobre a prevenção do câncer de mama
Durante o mês de outubro, as Unidades Básicas de Saúde (UBS) de Franca estarão intensificando suas ações de cuidado e conscientização
Saúde
Outubro Rosa: casos de câncer de mama em mulheres jovens têm crescido
Um estudo recente mostrou o aumento da doença em pessoas com menos de 50 anos, em especial na faixa de 30 a 39 anos
Nutrição
Veja a fruta que você precisa ter em casa para garantir ossos e articulações fortes
Se você busca maneiras naturais de fortalecer seu corpo, o kiwi é a fruta que não pode faltar na sua casa
Odontologia
Por que quem tem mau hálito não percebe? Saiba o que causa o bafo e como resolver
Principais causas do mau hálito são saburra, boca seca e falta de higienização. Dentista explica como resolver cada uma delas
Bem-estar
Plantas medicinais: “Allan Kardec” faz workshop e lança projeto de Horto Medicinal
Projeto integra o Centro de Promoção de Saúde Mental e beneficiará a comunidade, além das pessoas atendidas pela instituição
Nutrição
Veja algumas dicas de como saciar aquela fome da tarde sem precisar sair da dieta
Shakes, power coffees e bebidas com whey protein é uma forma de incluir ingredientes naturais na rotina de forma leve e saborosa
Nutrição
Conheça a semente rica em ômega 3 que rejuvenesce e tem 5x mais cálcio que leite
Apesar do pequeno tamanho, essa semente tem benefícios gigantes à saúde, como ser rica em cálcio e ajudar na saúde da pele
Saúde
Coração: casos de doenças cardíacas crescem entre jovens e preocupa especialistas
Entre os fatores de risco estão fatores relacionados ao aumento estão estresse, má alimentação, sedentarismo e, até mesmo, poluição do ar, segundo especialista
Saúde
Dormir pouco ou muito? Ambos são prejudiciais à saúde, diz pesquisa
Pesquisadora brasileira que conduziu estudo com mais de 7 mil pessoas afirma que descansar muito ou pouco faz mal para a memória, fluência verbal e cognição
Comportamento
Saiba quantas palavras cruzadas fazer na semana para evitar o declínio cognitivo
Pesquisa mostra que atividades que desafiam o cérebro, como xadrez e cruzadinhas, ajudam a diminuir o declínio cognitivo
Nutrição
Saiba quais são os 4 nutrientes essenciais que provavelmente faltam na sua dieta
Dois terços das pessoas do mundo podem não estar obtendo quatro vitaminas e minerais essenciais por meio de sua alimentação
Bem-estar
Médicos alertam para o aumento das terríveis dores de cabeça com a chegada do calor
Especialista em dor cita desidratação como um fator que pode embasar diversos problemas que vêm à tona em épocas mais quentes