Bem-estar
Shot matinal: Aprenda aqui quatro excelentes opções para começar bem o dia!
Manter a imunidade do corpo alta é a chave para prevenir infecções graves e combater possíveis invasores no nosso sistema imunológico,
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Bicarbonato de sódio: será este o segredo definitivo para perder peso? Descubra!
Bicarbonato de sódio não é apenas um aliado natural extraordinário para cozinhar e limpar, mas também pode ser usado para se livrar dos persistentes quilos extras
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Conheça o super chá detox que leva romã e promete emagrecer e ‘derreter’ a gordura!
O chá de romã é rico em antioxidantes e outras substâncias benéficas para o organismo. Conheça aqui a receita e turbine seu processo de emagrecimento saudável!
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Querendo parar de fumar? Saiba aqui como o bicarbonato de sódio pode te ajudar!
Cerca de 22 milhões de brasileiros são fumantes, Hábito oferece inúmeros riscos para a saúde de seus usuários, mas vício pode ser vencido
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Conheça 5 remédios caseiros que podem aliviar os sintomas da menopausa!
A menopausa marca o fim do período reprodutivo feminino e é caracterizada por uma baixa hormonal nas mulheres.
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Já ouviu que beber água com limão faz bem? Veja aqui os 4 efeitos desse hábito!
Beber água com limão todos os dias pode trazer benefícios para a saúde que você nem imagina! Saiba quais são os efeitos desse hábito!
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Precisando de um detox? Saiba os chás que desintoxicam e purificam o corpo
Se você está cansada de se sentir pesada, utilize todo o poder da natureza através de chás que purificam e desintoxicam o corpo
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Anda muito estressado (a)? Tomar banho pela manhã traz benefícios surpreendentes!
Tomar banho logo pela manhã traz diversos benefícios para o corpo e a mente - aliviar o estresse é apenas um deles!
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Precisando dormir melhor? Então aprenda a treinar o seu cérebro! É fácil!
Assim como aprendeu a lavar as mãos com frequência e a usar máscara como parte de sua higiene pessoal na pandemia, pode aprender a dormir melhor
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Acha o chá verde muito amargo? Veja aqui combinações para tirar esse sabor!
Os benefícios do chá verde são vários para o organismo e vão desde a saúde cardíaca, antioxidantes para retardar o envelhecimento, combater o colesterol e outros
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Quer saber quais são os melhores chás para emagrecer? Descubra aqui!
Os chás ainda podem ter efeito termogênico, que acelera o metabolismo e potencializa a queima de gordura
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A energia da casa está ‘pesada’? Você precisa se livrar desses objetos!
As energias de um ambiente estão diretamente associadas às pessoas e objetos presentes nele
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Mate, camomila, boldo… Você sabe para que servem esses chás populares? Descubra!
Consumo de chás – sejam as infusões ou os preparos gelados – tem crescido no Brasil por conta de seu apelo à saúde de das funcionalidades relacionadas às bebidas
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Saúde emocional: saiba como sua mente pode ser a causa de dores no corpo
Com a pandemia e o isolamento social, houve um aumento de casos ligados à saúde emocional e mental, como depressão e compulsão alimentar
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É possível emagrecer de verdade com uma dieta de apenas 3 dias? Descubra aqui
Dietas milagrosas, que prometem perda de peso em poucos dias, podem até ser tentadoras, mas seus resultados tendem a se perder rapidamente
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Filtro anti-covid dá segurança a locais climatizados com ar-condicionado
O filtro teve eficácia comprovada de até 80% na redução de fungos e bactérias. O acessório é de fácil uso e manuseio
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Quer ter uma boa noite de sono? Veja quantas xícaras de café você pode beber por dia
Especialista esclarece dúvidas com relação à quantidade de café que podemos tomar ao longo do dia para que isso não atrapalhe a qualidade do sono
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Existe hora certa para beber água? Sim, existe! Descubra aqui qual o melhor horário!
Para se manter hidratado, limpar o organismo e evitar complicações de saúde, não basta beber água apenas quando temos sede
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Café ou chá preto? Você sabe qual é o melhor na hora de repor as energias? Descubra!
O café possui mais cafeína do que o chá-preto. Logo, ele é melhor para repor sua energia ao longo do dia, correto? Não necessariamente
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Será que você chegou ao estresse extremo? Fique atento a esses sinais e cuide-se!
Estresse extremo faz com que o organismo dê sinais muito claros que o corpo já chegou no limite e é preciso desacelerar
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Veja quais são as cirurgias plásticas que você pode fazer pelo SUS
Apesar da vasta lista de procedimentos disponíveis, é preciso atender aos pré-requisitos.
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Precisando dar uma apimentada na vida a dois? Veja alimentos que aumentam o desejo!
Existem muitos alimentos que podem ajudar a aumentar o desejo sexual e apimentar a vida a dois, veja quais são!
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Franca tem 85% de ocupação de vagas de UTI na Santa Casa e AME
Prefeitura luta para fortalecer a economia e para o controle do vírus da Covid 19 no Município
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Glaucoma pode gerar perda total da visão, aponta oftalmologista. Acompanhe!
O exame de rotina é a principal forma de prevenção da doença que raramente apresenta sinais ou desconforto
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Dia Mundial da Saúde: Você é protagonista da sua saúde? Confira aqui
Atentar aos sinais emitidos por corpo e mente e definir uma rotina de autocuidado que faça sentido no dia a dia pode ser um grande passo
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Emagrecer? Dormir melhor? Descubra o melhor tipo de chá para cada objetivo!
Os chás estão ganhando cada vez mais espaço entre as pessoas que buscam escolhas mais saudáveis para a alimentação
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Beber leite à noite pode induzir ao sono e fazer dormir melhor? Descubra a verdade!
Será que o conselho das nossas avós de tomar um copo de leite morno antes de dormir tem fundamento? Descubra aqui!
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Funcionários de funerária deverão receber a vacina de Covid, diz Estado
Doses estão disponíveis na rede pública de saúde devido ao risco de infecção pelo novo coronavírus
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Páscoa requer cuidados para evitar excessos para ter uma maior saúde alimentar
Chocolates, quando consumidos em excesso podem causar transtornos e problemas de saúde, mesmo em pessoas sem qualquer histórico, diz Francine Scochi Leal Turibio Escolher o tipo de produto adequado para a celebração contribui para evitar situações que possam comprometer a alimentação equilibrada do seu dia a dia e causar problemas estomacais ou alérgicos A Páscoa, […]
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Veja quais são as orientações e cuidados para o tempo seco na pandemia
Diminuição da umidade do ar pode influenciar muito nos quadros de doenças respiratórias
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Quer acabar com a gripe de uma vez e bem rápido? Então aposte nestes alimentos!
Febre, congestão nasal, dor no corpo e sensação de cansaço são sintomas comuns da gripe que afetam o nosso bem-estar
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Franca é a 6ª melhor cidade para se viver de acordo com o IDGM
Escolha foi com base na evolução de 15 indicadores de educação, saúde, segurança e saneamento básico
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Você vive de mau humor? Então é hora de checar sua amígdala! Saiba porquê
Não é só na garganta que possuímos amígdalas, no cérebro, a região com esse nome é responsável por avaliar ameaças no ambiente
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Beber água em jejum faz bem à saúde? Descubra aqui a verdade sobre esse hábito
A água está envolvida em várias funções corporais, incluindo o transporte de nutrientes e oxigênio para as células
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Você sabe para que serve o sabonete glicerinado? Veja aqui suas diversas utilidades!
Caso você tenha uma pele mais suscetível a alergias e irritações, é bem possível que já tenha ouvido falar no sabonete de glicerina
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Você sabe quais os hábitos alimentares que podem acabar interferindo no seu sono?
As escolhas alimentares podem fazer toda a diferença quando se trata de uma boa noite de sono
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Sofrendo com retenção de líquidos? Então você precisa conhecer esses chás!
A retenção de líquido é um incômodo comum entre as mulheres, e um dos principais obstáculos para quem está tentando emagrecer
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Está lutando contra a ‘coronainsônia’? Saiba quais são seus erros e como corrigi-los
A Covid-19 gerou outra crise de saúde global que alguns apelidaram de “coronainsônia” – a incapacidade de adormecer ou ter boa qualidade de sono durante a pandemia
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Conheça os benefícios do óleo de coco para a região íntima e surpreenda-se!
Segundo ginecologista, o produto natural ajuda a prevenir infecções genitais e a lubrificar a vulva. Veja como aplicá-lo corretamente
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Nutricionista indica os 3 melhores chás para quem quer emagrecer – veja aqui!
As infusões são fortes aliadas para quem quer secar a barriga e diminuir a retenção de líquidos