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Para perder a barriga depois dos 40 basta fazer esse exercício por 20 minutos
Exercício simples na esteira pode acelerar sua queima de gordura após os 40 e dá para emagrecer sem sobrecarregar o corpo.
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Usar vasilhas de plástico no micro-ondas: saiba se esse hábito é prático ou perigoso
Plásticos riscados, antigos ou deformados tendem a liberar substâncias com mais facilidade
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Impressão de barriga “inchada” te incomoda? Aprenda a reverter isso em uma semana
Para dar um jeito na barriguinha é preciso disciplina e muita força de vontade
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Café: vilão ou aliado? Entenda os efeitos da bebida mais consumida pelos brasileiros
Estudo revela benefícios e riscos do café e esclarece se ele é realmente um bom estimulante
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Veja como foram as apresentações artísticas com clima natalino da Apae de Franca
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Churrasco de domingo é bom demais, mas pode até acabar em tragédia. Saiba mais!
Muita gente se machuca e até perde a vida ao acender a churrasqueira de forma imprudente
Cotidiano
Benefício do Bolsa Família de novembro está liberado a todos francanos do programa
Com o pagamento liberado, beneficiários podem consultar os valores nos aplicativos Bolsa Família, Caixa Tem, caixas eletrônicos e lotéricas
Cotidiano
Feriado em Franca; sexta-feira terá dia com bastante calor e sem previsão de chuva
A umidade do ar deve estar em níveis moderados, sem previsão imediata de chuvas
Cotidiano
Sábado será de céu nublado e calor, mas sem chance de chuva em Franca e Região
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Black Friday: Veja cinco dicas para não cair em golpes de site fake feito por IA
Phishing hiper personalizado, deepfakes e sites falsos estão entre as ameaças que atraem a atenção dos consumidores em busca de descontos
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Sesi Franca divulga boletim sobre desfalques; David Jackson e Georginho seguem fora
Atletas estão entre os principais pontos de equilíbrio do time de Franca, que tem sentido ausência deles em quadra
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Consumidor aceita esperar mais por entrega gratuita, mas rejeita pagar frete caro
Pesquisa de Intenção de Compra Black Friday revela que 48% dos clientes desistem de compra e 53% preferem esperar mais se frete for grátis
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Câmara de Franca está hoje entre as mais empreendedoras do Estado de São Paulo
Na gestão de Daniel Bassi, Poder Legislativo tem assumido o protagonismo e adotado ações que beneficiam diretamente a população de Franca
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Sesi Franca celebra dois anos do título mundial, maior feito da Capital do Basquete
Equipe francana celebra conquista da Copa Intercontinental da FIBA em Singapura
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Câmara quer reconhecer as empresas que valorizem a inclusão de PCDs em Franca
Poder Legislativo quer incentivar as empresas da cidade a promoverem ações de inclusão a deficientes visuais auditivos
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ACIF lança capacitação de vendas, gestão de clientes e liderança para o fim de ano
Com potencial para girar mais de R$ 120 milhões, datas especiais como Dia das Crianças, Black Friday e Natal exigem preparo
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Ação da Câmara: projeto cria Dia do Fonoaudiólogo no calendário oficial de Franca
A proposta permite que o Poder Público apoie iniciativas em parceria com entidades da sociedade civil
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Sete de Setembro marca a Independência do Brasil; conheça a origem deste feriado
Data lembra ato de Dom Pedro às margens do Ipiranga em 1822
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De Franca para o mundo; Estevão marca seu primeiro gol pela Seleção Brasileira
Criado no Jardim Aeroporto, zona sul de Franca, o craque tem brilhado no Chelsea
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Zezinho pede, Bassi concorda e revogação da proibição de rodeios terá extraordinária
O assunto está gerando muita polêmica em Franca e será decidido de vez na quinta-feira
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Brasil vira contra Estados Unidos e garante vaga para a decisão da AmeriCup 2025
Lucas Dias sustentou a equipe nos momentos mais difíceis e somou 18 pontos e 13 rebotes
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Franca institui Setembro Azul em valorização da comunidade surda e intérpretes
Lei prevê mês de ações de conscientização, acessibilidade e promoção da Libras
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Câmara aprova criação da Semana Futura Franca para incentivar inovação e agronegócio
Evento anual reunirá debates, feiras e mentorias com foco em tecnologia, negócios e juventude
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Câmara aprova crédito extra de R$ 3,2 milhões para saúde, educação e proteção animal
Recursos serão usados em cirurgias eletivas, merenda escolar e castrações de animais
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Câmara aprova verba de R$ 130 mil pra evento beneficente de entidades assistenciais
Recursos vão apoiar tradicional iniciativa que arrecada fundos para instituições sociais
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Tarifaço de Trump ameaça 21 mil empregos na indústria calçadista; Franca receosa
Sobretaxa de 50% sobre calçados pode derrubar exportações em 9% e agravar crise no setor
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Reexibição de A Viagem encanta público mais de 30 anos após estreia na TV Globo
Nostalgia mobiliza fãs antigos e intriga jovens, reacendendo o sucesso da trama clássica
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Franca terá novos comendadores nesta segunda-feira; saiba quem são os homenageados
Objetivo é reconhecer o trabalho de profissionais que se destacam no Direito francano
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Mudanças na legislação: conheça regras para pilotar patinete, bike e moto elétrica
Quem não seguir as regras fica sujeito a penalidades como multas
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Projeto que cria “Selo Empresa Amiga do Cuidado” avança na Câmara de Vereadores
Iniciativa visa reconhecer empresas que abonem faltas para atividades de cuidado familiar
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Projeto quer avisos sonoros nos ônibus de Franca para pessoas com deficiência visual
Iniciativa busca ampliar a acessibilidade no transporte coletivo e já avança nas Comissões
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IE-ACIF mostra quantas empresas existem em Franca nas áreas varejista e de calçados
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Rio Grande do Sul, São Paulo e outros estados estão em destaque
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Vereadores votam projeto de lei mudar o nome das “feirinhas de animais” em Franca
Projeto de Lindsay Cardoso deixa claro que contenção em eventos de adoção não é maus-tratos
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Vereadores podem derrubar veto de prefeito e aprovar cães farejadores na Guarda
Comissões da Câmara consideram indevido veto parcial ao projeto do Programa Cão Farejador
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Estudo relaciona o consumo de drogas e álcool a problemas psiquiátricos diversos
De acordo com dados do Sistema Único de Sáude, elevação nos casos, no ano passado, chegou a 11%
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Novidade à vista? Câmara de Franca aprova nova licitação para transporte público
A gestão e fiscalização da nova concessão ficarão sob responsabilidade da EMDEF
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Perdeu o prazo de entregar a declaração do imposto de renda? Saiba o que fazer
A dica é buscar se acertar com o Leão o quanto antes. Valor mínimo da multa para o contribuinte que não entregou no prazo é R$ 165,74
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Ingressos para jogo Sesi Franca e Flamengo pelas semifinais do NBB estão à venda
Torcedores podem garantir seus lugares para o jogo decisivo no Pedrocão