Bem-estar
Dica boa: Aprenda fazer um chá que é diurético e ainda previne espinhas!
O chá de espinheira-santa cicatriza a pele, melhora o funcionamento intestinal e previne problemas estomacais. Saiba mais sobre ele!
Bem-estar
Sabe aquele cheiro de fossa de certos banheiros? Aprenda a combater o fedor
Quando isso acontece, a sensação é negativa cada vez que você entra neste cômodo da casa
Bem-estar
Europeus apontam possível efeito colateral da vacina Astrazeneca, mas não vedam uso
Apesar da observação, comitê acrescentou que a relação risco e benenefício das vacinas continua inalterada
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Ansiedade controlada: exercícios podem aliviar até distúrbios crônicos, diz estudo
O que algumas pessoas não saibam, é que realizar exercícios físicos moderados e extenuante podem tratar até mesmo os casos crônicos de ansiedade
Bem-estar
Verão pode trazer um incômodo visitante: as temidas pedras nos rins
Além disso, entidade médica aponta maior risco de cistite, por isso, é necessário tomar certos cuidados
Bem-estar
Sofre para acordar cedo? Saiba quais hábitos ajudam na rotina da manhã!
Embora o ideal seja adaptar a rotina ao ritmo do organismo, existem hábitos que podem ajudar quem precisa ficar mais desperto e ativo logo cedo
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Sopas e caldos, além de gostosos, são ricos em nutrientes, leves e fazem muito bem
Alimentos podem ser consumidos diariamente, desde que sem exagero: com clima frio é ainda melhor
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Evite a ressaca: veja o que fazer antes e depois da bebedeira!
Nas festas de fim de ano, é comum exagerar no álcool, mas alguns cuidados podem aliviar os efeitos da ressaca
Bem-estar
Quem não come carne também tem opções para a ceia; confira sugestões aqui
Nem todo mundo curte leitoa, tender e outras guloseimas, mas tem opções para todos os gostos na ceia
Bem-estar
Suco de maçã e gengibre ajuda emagrecer e é um autêntico shot de energia!
Para espantar de vez aquele "cansaço que não passa", nada melhor que um shot de energia!
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Após o Natal, ir ao shopping volta a ser um passeio agradável para os francanos
Corredores do centro de compras estão transitáveis e lojas totalmente acessíveis aos consumidores
Bem-estar
Como fazer churrasco no fim de ano com preços altos das carnes? Veja dicas legais
Substituição de carnes e até de acompanhamentos pode baratear a tradicional churrascada dos francanos
Bem-estar
Está chutando o balde no fim de ano? Nutricionista dá dicas e faz importante alerta
Excessos na comida e na bebida podem trazer consequências; saiba como encarar as festas numa boa
Bem-estar
Sem evidência para insônia, melatonina tem venda livre nas farmácias
Nas redes sociais, as cápsulas de melatonina também estão propagandeadas como aliadas no emagrecimento e cura da insônia
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Idosos brasileiros estão mais obesos e com sobrepeso, afirma estudo científico
Hábitos alimentares nada saudáveis e falta de exercícios estão entre os motivos para os idosos estarem mais gordos
Bem-estar
Alimentação infantil: 80% das crianças brasileiras consomem alimentos impróprios
Apenas 22,2% das crianças brasileiras de 6 a 23 meses são alimentadas preferencialmente com vegetais e frutas
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Pare de fazer isto! Veja os cinco hábitos diários que estão lhe tirando o sono!
O sono é fundamental para manter a qualidade de vida e a saúde - veja os hábitos que podem ser sabotadores na hora de dormir!
Bem-estar
Quer aprender a aumentar o foco e diminuir o sono durante o dia? Veja como fazer!
Que atire o primeiro coador quem consegue começar o dia sem um cafezinho. Para alguns, puro prazer. Para outros, necessidade. Veja como aumentar a energia no dia a dia
Bem-estar
Conheça sete chás que vão te ajudar a baixar a glicose alta no sangue!
A glicemia alta prejudica o corpo e, se frequente, pode resultar em diabetes. Os chás ajudam a controlá-la, mas não substituem tratamentos
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Mães e bebês: Veja técnicas de relaxamento que vão te ajudar a dormir mais e melhor
Quando a mente e o corpo estão estressados, a frequência cardíaca e pressão arterial aumentam, dificultando o adormecer
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Dieta do ovo cozido emagrece, mas requer alguns cuidados; saiba se compensa fazer
Dieta do ovo cozido emagrece, mas requer alguns cuidados; saiba se compensa fazer
Bem-estar
Remédio contra artrite pode causar infarto, trombose e até câncer, alerta Anvisa
Segundo a Anvisa, a alteração na bula inclui a adição da advertência de precaução para avaliação dos médicos
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Água no ouvido incomoda e pode causar problemas. Aprenda a se livrar deste incômodo
Seja na piscina, na represa ou até mesmo no banho, aquela água “marota” pode entrar no ouvido e chatear bastante
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Conheça todos os sintomas, diagnósticos e tratamento do perigoso cancer de testículo
A doença atinge principalmente indivíduos em idade reprodutiva, especialmente entre 20 e 40 anos
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Alho é maravilhoso, mas e o cheiro nas mãos? Conheça dicas para usar este tempero
Usada para neutralizar odores, a borra de café pode ser uma ótima aliada para ajudar a tirar o cheiro
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Seus cabelos demoram muito para crescer: Entenda os motivos e saiba o que fazer
São vários os fatores relacionados tanto ao crescimento quanto à queda dos fios; entenda quais são
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Pfizer segue no aguardo da Anvisa para vacinar crianças com idades de 5 a 11 anos
A vacina da Pfizer-BioNTech já havia obtido a autorização para aplicação em adolescentes
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Gosta de mel? Saiba o que acontece com o seu corpo se você consumi-lo todos os dias!
Pessoas com problemas nervosos e fadiga mental ou física são frequentemente aconselhadas a consumir mel regularmente
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Conheça os impactos do treino de alta intensidade para o coração, mente e cintura
Programa que consiste em breves sequências de exercício intenso intercalado com descanso auxilia na memória e no fortalecimento dos músculos
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Volta à “normalidade” exige cuidados com a saúde mental. Veja dicas importantes
Alguns passos são muito importantes para que a saúde mental – e física – seja preservada neste período
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Camomila ajuda na ansiedade, TPM, medos e relaxamento; saiba como usá-la!
Conhecida como aliada do sono, a camomila tem outros usos e propriedades que são tão benéficos para a saúde quanto uma noite bem dormida
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Enem 2021: saiba como lidar com o nervosismo na hora das provas!
“Não adianta intensificar os estudos na semana anterior ou alguns dias antes, isso só aumenta a angústia e a ansiedade", diz especialista
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Consumo de açúcar na primeira infância aumenta muito o risco de cáries
Estudo mostra que oito em cada dez crianças atendidas ingerem alimentos açucarados e têm cáries
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Gosta de dançar? Veja os benefícios da atividade para a saúde!
Dançar vai muito além da prática dos movimentos em si. A atividade pode ser a solução para vários problemas físicos e emocionais
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População mundial com Alzheimer deve chegar a 150 milhões de pessoas, diz estudo
O número de famílias afetadas pela doença degenerativa pode quase triplicar até o ano de 2050
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Desinchando a barriga: saiba o que provoca e como evitar a dilatação abdominal
Desinchar a barriga, ao contrário do que alguns podem pensar, não é uma tarefa tão complicada de realizar
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Como transformar os maus hábitos em coisas boas pra sua vida? Veja dicas superlegais
Hábitos são comportamentos em que as pessoas fazem sem pensar, mas de forma consciente e repetitiva
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Cientistas descobrem as 3 melhores posições para dormir – qual é a sua?
Descubra quais são as posições mais indicadas para dormir uma noite de sono verdadeiramente revigorante
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Saiba como evitar que a esponja da cozinha se torne “ninho” de bactérias em sua casa
Bucha de cozinha pode ser mais perigosa para uma casa do que o banheiro e exige cuidados
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Saudável ou uma farsa? Saiba se o suco verde detox realmente faz bem!
Você gosta do sabor, criou o hábito e incorporou o suco verde detox à sua rotina alimentar? Saiba se ele realmente faz bem!